孕婦吃茄子會宮縮嗎

不會。

茄子的營養很豐富，每100克茄子含蛋白質2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗壞血酸3毫克，還有維生素E、維生素P。這些成分都不會引起孕婦宮縮，孕婦適量食用后反而能補充孕期所需營養，對自身及胎兒發育都有益。

提醒：茄子雖好，但孕婦不宜多吃。因為茄子性涼，且含有茄堿，食用過多會中毒，輕者出現惡心、嘔吐癥狀，嚴重者可引起死亡。

孕婦適量吃茄子的好處

保護心血管、抗壞血病

茄子含豐富的維生素P，這種物質能增強人體細胞間的粘著力，增強毛細血管的彈性，減低毛細血管的脆性及滲透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的功效，對于保護孕婦的心血管有一定的作用。

防治胃癌

茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對于防治孕婦胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用。

延緩孕婦衰老

茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩孕婦衰老具有積極的意義。

孕期吃什么蔬菜會引起宮縮

雖然茄子不會引起孕婦宮縮，但這幾種易引起宮縮的蔬菜孕婦要慎吃。

苦瓜

苦瓜屬于寒性食物，里面含有奎寧的成分，可能會刺激孕婦子宮，從而引起宮縮現象，會容易增加流產率。

馬齒莧

馬齒莧屬于寒性食物，還會對子宮造成興奮效應，如果孕媽吃多了馬齒莧，會加快孕媽的宮縮，從而導致流產。

香菜

香菜里含有和山楂一樣會引起宮縮的物質，特別是很容易流產的孕早期，吃多了香菜，會引起宮縮，加大流產的概率。

韭菜

韭菜具有活血化瘀的作用，孕媽媽吃多了，也會引起宮縮，從而導致流產。特別是到了孕中期和后期，盡量別吃。

青西紅柿

青西紅柿里面有著大量的番茄堿，食用后很容易導致媽媽出現宮縮的情況，影響胎兒的健康發育。