寶寶成長過程總, 需要大量的營養(yǎng)。但在這過程中,可能會初選營養(yǎng)不均衡的情況。那么寶寶身體缺維生素有什么癥狀?一起來看看吧。
一、寶寶缺少維生素三大表現(xiàn)
1、厭食
現(xiàn)實中不少寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶食欲總是不好,即便哄也不怎么吃。其實這可能是寶寶體內缺乏維生素B和鋅導致的,造成寶寶味覺以及腸道消化功能的減弱。此時可以試著給寶寶選擇一款好消化的奶粉,以幫助寶寶更好吸收。
2、免疫力低,總是生病
雖然寶寶免疫力比成人低,不過一旦寶寶感冒次數(shù)太多就要注意,可能暗示著寶寶缺乏維生素C,這很容易引起寶寶免疫力低下,長期缺乏還有可能引起壞血病。
3、口腔有異味、口臭
當發(fā)現(xiàn)寶寶口腔出現(xiàn)異味,要注意并非只是沒有好好刷牙導致的,還有可能是身體缺乏維生素B6和鋅導致腸道菌群紊亂,這樣也會引起口腔異味或者口臭。
二、應該怎么補
如果寶寶出現(xiàn)上面這些癥狀,可以及時到醫(yī)院進行身體檢查,確定寶寶缺乏維生素之后,就需要及時補充。日常生活中需做好預防工作,給寶寶吃一些易消化的水果蔬菜,注意飲食上葷素搭配,不要讓寶寶挑食。如果有必要的話,要給寶寶吃維生素片或者鈣片。
小結:除了上面這些注意事項之外,還要多帶著寶寶出去曬太陽,舒活舒活身體,這樣才更有利于微量元素以及維生素的充分吸收,這些你都做到了嗎?
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