玫瑰花茶是一種很常見的花茶,玫瑰花茶味道稍微有些苦澀,在喝的時候不妨可以加些蜂蜜一起喝,它最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛,對子宮有很好的保健作用。
洛神花跟玫瑰花長得很像,但是卻是兩種完全不同的花茶,洛神花入口酸中帶甜,完全沒有玫瑰花的那種澀味,它具有舒緩子宮與腸道痙攣的功效,女性常喝對子宮很有好處。
紅糖姜茶是一種很好的暖宮茶,它可以讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕,月經期間經常痛經的朋友可以適當多和一點紅糖姜茶,既能緩解疼痛又暖宮。
喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛,對于女性的生理、生殖機能也有幫助,另外它還有滋潤肌膚、養顏美容、排毒養顏、面色暗啞無華的功效。
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