材料:肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克,蜂蜜。
做法:
1.將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質,洗凈,晾干或切碎,同放入沙鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘。
2.煮好后用干凈紗布過濾,取汁放入容器。
3.待其溫熱時,加入蜂蜜3D毫升,拌和均勻即威。上、下午分服。
材料:海帶100克、生菜100克、姜、蔥末適量。
做法:
1.海帶泡發,清洗干凈切段備用;生菜清洗干凈,備用;
2.將海帶放入煲中煮半小時時間,在起鍋前放入生菜、調料、香油,每天服用一次即可。
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