很多寶寶睡覺(jué)喜歡流汗這是為什么呢？寶寶睡覺(jué)流汗有什么生理原因嗎？寶寶睡覺(jué)出汗多時(shí)家長(zhǎng)該怎么辦呢？一起來(lái)看看吧！

寶寶愛(ài)出汗，從醫(yī)學(xué)上來(lái)講有"生理性多汗"和"病理性多汗"之分。

如果你家孩子一直都是個(gè)愛(ài)出汗的寶寶，除此外其他方面都很正常，那就不用擔(dān)心什么了，因?yàn)楹⒆佣喟胫皇?生理性多汗"而已，和缺鋅缺鈣都沒(méi)什么關(guān)系。

這是因?yàn)橄鄬?duì)于其他人群來(lái)說(shuō)，寶寶們有下面這些生理特點(diǎn)：

（1）嬰幼兒的體液含量占體重比例最高。

（2）嬰幼兒的皮膚表層微血管豐富，新陳代謝旺盛。

（3）汗腺的分泌是受植物神經(jīng)來(lái)調(diào)節(jié)的，而嬰幼兒的植物神經(jīng)發(fā)育不健全，因此導(dǎo)致寶寶對(duì)冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比成人要差。

（4）寶寶們都特別活潑好動(dòng)，所以在同樣的溫度環(huán)境下比大人更容易出汗。

那為什么寶寶們?nèi)胨笕耘f滿頭大汗呢？

這是因?yàn)楹⒆尤胨笊眢w新陳代謝不能及時(shí)減慢，體內(nèi)積蓄的熱量就會(huì)以出汗的方式在短時(shí)間內(nèi)釋放。而且越小的孩子頭部散熱所占全身散熱的百分比越高，所以看到入睡后的孩子滿頭大汗也就再正常不過(guò)了。

一般來(lái)說(shuō)，寶寶剛?cè)胨蟮那皟蓚€(gè)小時(shí)比較容易出汗，注意這時(shí)候盡量不要給他蓋太多，只要室溫合適，等孩子進(jìn)入深度睡眠后就會(huì)慢慢停止出汗的。

小提醒：

如果你家孩子一向愛(ài)出汗，那就不用多擔(dān)心什么；可如果寶寶突然間變得出汗異常多，同時(shí)還伴隨有吃不下飯、不愛(ài)活動(dòng)、無(wú)精打采、消瘦等異常癥狀，那多半說(shuō)明孩子身體出現(xiàn)了問(wèn)題，最好盡快帶他去看醫(yī)生。

寶寶生理性出汗是正常現(xiàn)象，因此家長(zhǎng)不用過(guò)多擔(dān)憂。可出汗多衣服就容易被浸濕，從而就容易生病了，那么，寶寶睡覺(jué)出汗多時(shí)家長(zhǎng)該怎么辦呢？

1、對(duì)于愛(ài)出汗的寶寶，體內(nèi)水分也隨之流失的多，所以在平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)多給寶寶喝水，以免發(fā)生脫水現(xiàn)象。

2、不要天氣一涼就給寶寶過(guò)多的加衣服，尤其是冬天的時(shí)候。

3、在寶寶睡覺(jué)前，在他的頸部或背后塞上一塊干的、柔軟的小毛巾，為避免寶寶生病要及時(shí)替寶寶更換，直到寶寶停止出汗為止。