生完孩子后，寶媽們就需要給寶寶喂奶。在這期間，寶媽們是否有這么一個疑問，每次給寶寶喂奶需要喂多久呢？一起來看看吧。

是媽媽決定還是寶寶決定？

首先我們要明確這個問題，喂奶需要多長時間是由媽媽決定還是由寶寶決定呢？很多媽媽會認為，當然是讓寶寶決定了，寶寶吃飽了自然會吐出乳頭的。真的是這樣的嗎？我們會發(fā)現(xiàn)，很多新生寶寶會邊吃邊睡，媽媽剛想拉出乳頭，寶寶又開始吸吮，媽媽就不敢動了，一次喂奶一小時都不止，而且還只喂了一邊乳房。

在喂奶這件事情上，媽媽是需要幫助寶寶的。我們要做得就是幫助寶寶清醒地吃奶，有效的吸吮，不是吃吃睡睡。雖說如此，如果說單是媽媽來決定喂奶時間，也不是很確切，因為媽媽要在了解寶寶需求的基礎(chǔ)上來決定寶寶的吃奶時間。

這是什么意思呢？給大家舉個例子，我們以新生兒為例，媽媽通過觀察會發(fā)現(xiàn)寶寶可以做到3小時間隔喂養(yǎng)。到喂奶時間，媽媽開始喂寶寶母乳，寶寶剛吃了5分鐘，媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶吸吮沒什么力量了，開始淺睡，就要換一側(cè)乳房再喂，同時跟寶寶說話，摸摸寶寶的小手或小腳丫或耳朵，幫助寶寶清醒吃奶。寶寶用力吃了5分鐘，又像剛才那樣淺睡，可以給寶寶拍隔，換回剛開始喂奶的乳房繼續(xù)哺乳10分鐘后，再換邊喂奶10分鐘。每次哺乳都要幫助寶寶盡量清醒地吃奶。（如何確定喂奶間隔是否合適，請參考PDF手冊課程第九章5-6節(jié)）

具體每次喂奶需要多久呢？

不同月齡的寶寶對母乳的需求是不同的，同時吮吸速度也在發(fā)生變化，下面我們按照不同月齡來分情況討論：

新生兒

新生兒因為嘴巴小，媽媽的乳頭又大，吸吮起來是很消耗體力的，小寶寶容易發(fā)生邊吃邊睡的情況。一次哺乳兩側(cè)乳房的時間通常在30-40分鐘。

1-3個月的寶寶

對于4個月內(nèi)的小寶寶，因為吸吮和吞咽能力較弱，一次可能哺乳20-30分鐘。但這個時間并不是硬性要求，如果媽媽的奶流速很快，寶寶的吞咽很急促，喂奶時間就會短得多，可能15分鐘就可以吃完兩側(cè)乳房的母乳。

4-6個月的寶寶

這個階段的寶寶，吞咽能力大大加強，吸吮也更有力，通常哺乳兩側(cè)的時間在20分鐘以內(nèi)，也有些寶寶10分鐘就可以吃完兩側(cè)乳房。

6-12個月的寶寶

寶寶加輔食后，媽媽哺乳的時間會明顯縮短，可能10分鐘內(nèi)寶寶就吃完兩側(cè)乳房的母乳，準備去吃輔食了。雖然哺乳時間短，并不意味著寶寶吃的奶量不夠。只要寶寶的發(fā)育曲線正常，輔食接受度好，就不必擔心奶量問題。

12個月以上的寶寶

滿1歲的寶寶，如果不把吃母乳作為安撫的話，基本5分鐘就吃完兩側(cè)乳房的母乳了。如果把媽媽的乳房作為安撫，時間就長了。璐璐是非常不建議奶睡寶寶的，文章寫過很多，公眾號后臺回復“哄睡”可以查看。