寶寶0型腿、X型腿要矯正嗎?細心的媽媽們在日常照顧寶寶時會發現，寶寶的兩條腿并沒有那么直，是彎的，平時也會呈現O型腿的樣子，難道寶寶腿型出了問題？需要矯正了嗎？

為什么會出現O型腿？

這個要從胎兒期開始說起，在孕晚期，胎寶寶在媽媽的子宮內越來越大，相對應所能活動的空間就越來越小。因此正常胎位的胎寶寶在子宮內是全身盤曲，脊柱略前彎，四肢屈曲緊縮交叉于胸腹前，成一個橢圓形。

因為這樣宮內的姿勢，所以寶寶出生后整個嬰兒階段，都會出現O型腿，醫學上將這種下肢的彎曲稱之為生理性彎曲，是正常的生理現象。

總結：嬰兒出現O型腿，不需要太過擔心 ！

3歲寶寶出現X型腿，正常嗎？

寶寶腿型發育的趨勢，一開始由于宮內環境影響，在出生后學步前會呈O型腿——18個月左右O型腿逐漸得到改變——3-4歲又逐步發育成X型腿——4歲后開始矯正——6-7歲時接近正常。

總結：3歲的寶寶出現X型腿，媽媽不需要太過擔心！

爸爸媽媽可以做些什么呢？

由于宮內胎位的關系，寶寶的足部會呈現馬蹄內翻足，在新生兒時期就需要開始按摩糾正。

一般的手法是：

• 一只手掌固定足跟；

• 另一只手抓住寶寶足前部，做外翻、外展動作。

• 每次保持20-30秒，每日進行200-300次。

注意在按摩過程中，要留意寶寶的狀態，不宜讓寶寶感到疲勞、疼痛。

其它導致O型腿、X型腿的原因

除了正常的生理原因，過早的學習走路、站立，由于寶寶的腳部力量不夠支撐全身的重量，從而導致腿型改變。

而學步鞋過硬或者鞋碼過大，都會因為影響腳趾的伸展、不利于雙腳的活動等導致腿型改變。

因此，在日常生活中，不要著急讓寶寶過早的學習站立、走路，大動作的發育不需要追趕，一切都應該是水到渠成的事兒。同時，也要注意規律補充維生素D，保證奶量。

其他的注意事項

• 腿型彎曲不對稱，一條腿直一條腿彎，或者兩腿彎曲程度差異較大

• 腿腳出現紅腫

• 跛行

• 行走時有疼痛感

• 持續絆倒或摔倒

• 2歲半到3歲仍然存在O型腿

• 腿型彎曲的趨勢是愈發嚴重而不是改善

如果寶寶出現以上情況，都建議就醫骨科，經由專業人士檢測。