生孩子時(shí)候，就算是順產(chǎn)也可能會(huì)出現(xiàn)一些意外情況，可能會(huì)造成撕裂，或者用側(cè)切輔助分娩。那么順產(chǎn)撕裂側(cè)切想要避免要怎么辦？一起來看看吧。

對(duì)臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說，陣痛、側(cè)切就像兩個(gè)緊箍咒，不敢想，又揮之不去…在順產(chǎn)過程中，由于胎兒過大、用力不當(dāng)?shù)惹闆r，產(chǎn)婦會(huì)陰部極易造成撕裂，影響產(chǎn)后恢復(fù)。會(huì)陰側(cè)切術(shù)是指在產(chǎn)婦會(huì)陰部做一斜形切口，可有效避免會(huì)陰撕裂，保護(hù)盆底肌肉。那么關(guān)于側(cè)切到底有什么“玄機(jī)”呢？

順產(chǎn)一定要側(cè)切嗎?

側(cè)切是產(chǎn)科常見的手術(shù)，主要用于第二產(chǎn)程，當(dāng)直徑約10cm的胎兒頭部娩出時(shí)，很容易導(dǎo)致會(huì)陰處撕裂。一旦撕裂，會(huì)不同程度的出現(xiàn)后遺癥，比如裂傷到肛門括約肌和直腸，甚至導(dǎo)致大便失禁、子宮脫垂。而在分娩中，及時(shí)側(cè)切，來增大產(chǎn)道出口，可以縮短產(chǎn)程，對(duì)孕婦和胎兒都有好處。

那么哪些情況要切?

并不是所有的順產(chǎn)婦都需要側(cè)切，有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)在胎頭快到陰道口時(shí)，迅速判斷寶寶大小，有沒有可能造成嚴(yán)重撕裂等，再?zèng)Q定要不要?jiǎng)拥叮?

胎寶寶

胎兒吸收太好，長(zhǎng)得太大，就可能導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)，這對(duì)母嬰都非常不利，也是造成會(huì)陰撕裂的主要因素。如果胎寶寶有明顯的缺氧表現(xiàn)，比如心率異常等，或羊水渾濁、混有胎便，都必須盡快讓娩出寶寶，會(huì)采用側(cè)切。

準(zhǔn)媽媽

會(huì)陰彈性差，或陰道口比較狹小，又或是陰道有炎癥，所以有婦科炎癥的媽媽應(yīng)提前治療。35歲以上的高齡產(chǎn)婦，或者合并有心臟病、妊娠高血壓等高危妊娠因素，為了減少在分娩過程中消耗體力，縮短產(chǎn)程，會(huì)進(jìn)行側(cè)切。

做好準(zhǔn)備不側(cè)切

孕期控制飲食，避免胎兒巨大

現(xiàn)在推行的無創(chuàng)分娩，能有效控制側(cè)切率。這要求準(zhǔn)媽媽從懷孕開始就定期產(chǎn)檢，以便對(duì)胎兒的體重、胎位，以及孕媽的骨盆情況隨時(shí)了解并及時(shí)監(jiān)測(cè)。其中，胎寶寶的體重一定要在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)增長(zhǎng)，也需要準(zhǔn)媽媽通過科學(xué)合理的膳食，達(dá)到良好效果。

縮肛鍛煉

可以適當(dāng)進(jìn)行盆底肌肉的收縮練習(xí)，試試排尿時(shí)突然停止，收縮肌肉10秒，再放松，反復(fù)10次，每天至少練習(xí)3輪，這樣準(zhǔn)媽媽在分娩時(shí)能更自如地控制會(huì)陰處的肌肉哦！

分娩時(shí)力氣一點(diǎn)也不能浪費(fèi)

開宮口的第一產(chǎn)程階段，千萬不要亂喊亂叫。注意保存體力，別到了第二產(chǎn)程，沒力氣生。配合醫(yī)護(hù)人員，不要過早用力，引起難產(chǎn);也不要亂使勁，白費(fèi)力。可以喝點(diǎn)水，吃巧克力增加體力，在胎頭快要娩出時(shí)，再使出洪荒之力，爭(zhēng)取快快見到寶寶！如果胎兒過大，或其它特殊情況，胎兒無法順利娩出，也不要過分排斥側(cè)切，否則發(fā)生嚴(yán)重撕裂，后果不堪設(shè)想!如果準(zhǔn)媽媽在孕期適當(dāng)鍛煉，傷口恢復(fù)也是很快的哦！