奶水分泌的秘密有哪些？想要純母乳喂養要怎么喂？金水銀水不如媽媽的奶水，母乳喂養好處多多，接下來看看奶水分泌是怎么回事？

有關母乳喂養對寶寶的好處，多到數不過來，隨便舉幾個：

1、母乳營養豐富，是寶寶最理想的天然食品；

2、且母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶消化和需要，不易引起過敏反應；

3、母乳中含有多種增加寶寶免疫抗病能力的物質，可使寶寶減少患病，預防各類感染。

4、特別是初乳，含有多種預防、抗病的抗體和免疫細胞，這是任何配方奶中所沒有的。

但母乳喂養，并非想象中那么順利，依然有很多媽媽會遇到奶水不足的問題。如果母乳分泌少，寶寶營養怎么能跟上？

先跟我們一起深度探討下——奶水分泌的秘密吧！

一開始，媽媽在分娩后，位于大腦顱底部的垂體前葉，就開始分泌一種叫泌乳素的激素，這種激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質，使乳腺分泌乳汁。

接著，當嬰兒吸吮乳頭時，感覺沖動迅速將信息傳導到垂體前葉，促其分泌泌乳素。泌乳素經血液到達乳房，使泌乳細胞分泌乳汁，這個過程稱為“泌乳反射”。

注意：嬰兒吸吮得越早，媽媽泌乳就越早；嬰兒多吸，媽媽就多分泌；嬰兒少吸，媽媽就少分泌；嬰兒停止吸吮，母親就停止分泌乳汁。

最后，想要乳汁分泌多，還必須有“噴乳反射”的幫助。嬰兒吸吮時，會刺激媽媽的乳頭，這種感覺通過神經傳達到大腦，引起垂體分泌催產素。

當嬰兒吸吮刺激乳頭時，乳汁就像噴泉一樣從乳頭噴射而出，這就是“噴乳反射”。

由此可知，乳汁的產生包括了“泌乳反射”和“噴乳反射”兩個過程。若哺乳時僅有“泌乳反射”是不能獲得足夠的乳汁的，還必須有“噴乳反射”的幫助。一旦這個反射停止，乳汁排不出，嬰兒吃奶就有困難，這時媽媽常常誤認為自己的乳汁量不夠。

知道了這些，似乎并沒有什么用，我們要的是方法，而不是枯燥的理論。媽媽們就只想要更多的奶水，這怎么辦？

你了解自己的“奶水”嗎？

我們前面已經知道，保證泌乳和噴乳反射成功的關鍵在于正確的喂養姿勢及方法。

關于姿勢，只有當嬰兒將乳頭和大部分乳暈同時含入口中，才能有效地擠壓乳竇，刺激泌乳和噴乳。通常情況下，媽媽們只要及時調整對的哺乳姿勢，就不怕寶寶吃不飽。

一般來說，產婦在產后幾天分泌的初乳營養成分最高。初乳中蛋白質含量高于成熟乳，且含較多的分泌型免疫球蛋白、乳鐵蛋白、豐富微量元素、抗菌因子、生長因子和溶菌酶，有利于增加寶寶機體免疫力及抗病能力。

初乳被人們稱為第一次免疫，對寶寶的生長發育具有重要意義。準媽媽們一定要珍惜自己的初乳，盡可能不要錯過給寶寶喂養初乳的機會。

此外，母乳的營養成分，隨著不同階段分為：初乳、過度乳、成熟乳、晚乳。

如果媽媽能了解自身的母乳質量，就能在各個階段相應調整優化母乳，真正滿足寶寶成長所需。