為什么來月經(jīng)會胃疼

如果平時也有出現(xiàn)過胃疼的情況的話，考慮是慢性胃炎、胃潰瘍等腸胃疾病，如果只有月經(jīng)期間會出現(xiàn)胃疼的情況的話，應(yīng)該跟內(nèi)分泌波動或者胃部受涼有關(guān)。

經(jīng)期胃痛怎么辦

1.三餐定時

有很多人一胃痛就不想吃飯，長期這樣容易導致胃痛加重，所以一日三餐一定要定時吃。

2.拒絕生冷刺激

胃痛的時候一定要少吃生冷刺激的食物，比如冰淇淋、冰水、辣椒等。

3.注意保暖

一定要注意做好保暖工作，特別是肚子、肚臍、腿部、腳底。

4.注意休息

睡覺是最有效休養(yǎng)生息的方法，特別是在經(jīng)期，保證足夠的睡眠時間有助于讓大姨媽歡快的度過這段躁動期。

5.吃止疼藥

如果實在疼得不行的話可以在醫(yī)生的指導下吃止疼藥。

經(jīng)期注意事項

1.嚴禁同房

經(jīng)期女性一定不能同房，因為經(jīng)期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病。

2.注意衛(wèi)生

經(jīng)血容易滋生細菌，所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作。

3.不宜坐浴、泡溫泉

因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進入宮腔導致炎癥。

4.不宜劇烈運動

月經(jīng)期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào)。

健康小貼士

為什么來月經(jīng)會胃疼這篇文章就為大家介紹到這里，月經(jīng)期間胃疼是一種很常見的癥狀，大多數(shù)女性都經(jīng)歷過，不要太過于驚慌，平時生活中注意調(diào)理就可以了。