寶寶總一陣陣喊腿疼怎么回事？寶寶總一陣陣喊腿疼是不是生長(zhǎng)痛到了？?jī)和L(zhǎng)痛有什么特點(diǎn)？接下來(lái)了解寶寶生長(zhǎng)痛的那些事兒。

家長(zhǎng)常常這樣描述寶寶的腿疼：兩條腿反復(fù)出現(xiàn)陣痛，有時(shí)疼的直哭，有時(shí)就只是讓給揉揉，尤其是小腿、膝蓋及其周邊部位明顯。給寶寶按摩熱敷后就沒(méi)那么疼了，之后跑跳打鬧都不受影響。

有時(shí)候?qū)殞毘持メt(yī)院看，結(jié)果剛給孩子穿上衣服準(zhǔn)備出門(mén)，又說(shuō)沒(méi)事了。

寶寶也沒(méi)有抽筋，也沒(méi)有外傷史，那么寶寶究竟是怎么回事？其實(shí)，這是兒童時(shí)期很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象“生長(zhǎng)痛”。

什么是生長(zhǎng)痛？

隨著孩子年齡的增加，這種現(xiàn)象出現(xiàn)的次數(shù)越來(lái)越少。因此他總結(jié)出這些孩子的特點(diǎn)并首先提出了“生長(zhǎng)痛”這一概念。

生長(zhǎng)痛發(fā)作有什么特點(diǎn)？

1、 年齡差異大：對(duì)2-12歲的兒童進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)痛的發(fā)病率從2.6%-49.4%不等，也就是說(shuō)從幼兒期至學(xué)齡期均可以出現(xiàn)生長(zhǎng)痛。但從門(mén)診就診的患兒來(lái)看，就診年齡的高峰段在4-6歲左右。

2、 下肢間歇痛：生長(zhǎng)痛最常見(jiàn)的發(fā)病部位位于下肢，膝關(guān)節(jié)周?chē)Ｒ?jiàn)，有時(shí)可出現(xiàn)腳踝及腹股溝的疼痛。典型的生長(zhǎng)痛多為雙側(cè)疼痛，也有一側(cè)疼痛的。下肢的疼痛呈間歇性，容易反復(fù)，而很多寶寶腿疼可以自行緩解。

3、 關(guān)節(jié)無(wú)紅腫：生長(zhǎng)痛發(fā)作時(shí)，寶寶的四肢關(guān)節(jié)形態(tài)都正常，沒(méi)有紅腫的表現(xiàn)，而且很到寶寶會(huì)描述是肌肉疼而不是骨頭疼或關(guān)節(jié)痛。疼痛的部位皮膚溫度也不會(huì)升高。

4、 夜間發(fā)做多：很多家長(zhǎng)都會(huì)描述，白天寶寶腿疼的發(fā)作次數(shù)會(huì)明顯少于完善。 有時(shí)白天也會(huì)喊腿疼，但是他照常跑跑跳跳不受到影響；而在晚上疼痛程度明顯加重，甚至有時(shí)都不會(huì)走路，自己要求去醫(yī)院看。

為什么會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛？

很尷尬的是，我都無(wú)法明確給出其病因，因?yàn)樯L(zhǎng)痛的病因及發(fā)病機(jī)制目前并沒(méi)有完全明確，只是以學(xué)說(shuō)的形式存在，下面是幾個(gè)應(yīng)用比較多的學(xué)說(shuō)。

1、 微量元素及常量元素缺乏學(xué)說(shuō)：有研究報(bào)道生長(zhǎng)痛的發(fā)生和缺鈣有一定關(guān)系，盡管這一學(xué)說(shuō)并沒(méi)有得到廣泛認(rèn)可，但兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，對(duì)各種常量元素及微量元素的需求量大，缺乏鈣等元素可以導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉疼痛或痙攣。

2、 生長(zhǎng)發(fā)育學(xué)說(shuō)：夜間兒童骨骼生長(zhǎng)較快，由于骨骼快速生長(zhǎng)，使周?chē)窠?jīng)肌肉受牽拉引起痛覺(jué)，因此寶寶在夜間出現(xiàn)生長(zhǎng)痛次數(shù)多，且程度更劇烈。而白天骨骼生長(zhǎng)較慢，因此疼痛發(fā)作少而弱。此外，白天嬰幼兒的注意力比較分散，疼痛可因此而轉(zhuǎn)移。而夜間嬰幼兒身體放松時(shí)，疼痛引起的不適會(huì)更突出。

3、 痛覺(jué)閾值學(xué)說(shuō)：曾有人研究，取兒童生長(zhǎng)痛好發(fā)部位脛骨前進(jìn)行相同壓力的疼痛進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，常發(fā)生生長(zhǎng)痛的兒童較不發(fā)生或少發(fā)生生長(zhǎng)痛的兒童痛覺(jué)閾值更低，因此提示兒童生長(zhǎng)痛的發(fā)生可能與痛覺(jué)閾值高低有關(guān)。

生長(zhǎng)痛的治療及預(yù)防

1、 分散注意力：因生長(zhǎng)痛反復(fù)發(fā)作，家長(zhǎng)及寶寶會(huì)產(chǎn)生焦慮心理，過(guò)分關(guān)注疼痛反而導(dǎo)致癥狀加重。當(dāng)寶寶生長(zhǎng)痛發(fā)作是，可以通過(guò)講故事，做游戲及看動(dòng)畫(huà)片等方法分散寶寶注意力，從而減低其痛覺(jué)敏感性以達(dá)到治療的目的。

2、 局部物理治療：通過(guò)局部熱敷或按摩，除可為寶寶帶來(lái)舒適感外，還可以改善寶寶局部組織的血液灌注，并使疼痛部位神經(jīng)興奮性下降，阻斷或減輕病理性沖動(dòng)的惡性循環(huán)，從而減輕寶寶疼痛感。

3、 藥物治療：當(dāng)寶寶疼痛劇烈難以忍受時(shí)，可以通過(guò)口服止痛藥物治療。

4、 預(yù)防性治療：營(yíng)養(yǎng)均衡，攝取如牛奶，骨頭，核桃，雞蛋等。補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)膠原的合成，日常可以讓寶寶吃一些維生素C含量豐富的水果和蔬菜。有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)我每天都給孩子吃鈣片，孩子怎么還經(jīng)常說(shuō)腿疼呢？甚至部分家長(zhǎng)認(rèn)為補(bǔ)鈣量不夠，超劑量補(bǔ)鈣，這其實(shí)是個(gè)誤區(qū)，補(bǔ)鈣可以促進(jìn)骨質(zhì)發(fā)育，一定程度可以減少生長(zhǎng)痛發(fā)作，但要想完全阻止，也是不切實(shí)際的。