我們的生活中,食物的種類繁多,但并不是所有食物我們都適合,尤其是對于正在成長的孩子。那么孩子成長中不適合吃的食物有哪些?一起來看看吧。
現在的父母,無一不想把最好的東西留給自己的孩子,從吃喝到教育,多了付出,卻忽略了“智慧”。大的不講,光是這吃,一旦選擇不好,對孩子必定有害無利。比如以下這幾種食物,孩子越多吃,腦子越笨。
一、肉丸
如果是你自己選擇精牛肉制作的,那自然沒得挑剔。可如果是在市場上購買來的現成的食物,那可就得說道說道了。
一般來講,時常上的肉丸里,含有真正牛肉、羊肉成分的并不多見。多半是以合成肉和淀粉為原料,以肉味精和香料做調味,從口味上講,的確比自己家庭制作的丸子好吃,但從健康的角度就遠不是那么回事了。不但會導致孩子胃口越變越差,還會影響孩子的神經發育和身體正常的健康。
二、海鮮肉棒
這里我們就以蟹肉棒為例。
通常時常上兜售的蟹肉棒都以淀粉和香精為原料。
光是這些成分還好說,關鍵是為了看起來的確像蟹肉,還要在外層包裹上膠質。這些物質一經加熱立即從無害到有害,對于孩子智力和身體發育均有巨大的影響。
建議想吃海味,還是自己親自挑選購買新鮮的產品,不要害怕麻煩,自己加工給孩子食用。
三、速凍水餃
現代人的生活節奏都是很快的,于是速凍產品走進我們的生活。從速凍的餛飩到速凍的水餃,從速凍的元宵到速凍的蝦餃。無不顯示出我們生活的忙碌。可是,這些食物大人吃還可以,讓孩子長時間食用,實在不敢推薦。
畢竟這些物質中所含成分可圈可點,元宵等產品還好說,由于其配料成本低,可如果是蝦餃一類的產品就需要家長們都開動腦筋了,成本高,商品卻售價低廉,那能是真原料嗎?如果深入制造商,你會發現,多半還是以淀粉和香精為主,為了擁有更好的口感,同時還是加入大量的鹽分,導致鈉含量的超標,這種物質覺得是大腦的“殺手”。
四、香腸類產品
最后還想扒一扒香腸類產品,當然這里我們不能一概而論,但就商家來說,一些小作坊的產品的確不敢認同。比如培根屬于香腸類產品,但它們由于煙熏后形成了大量致癌物質,卻是哪家都是一樣的。另外還有一些產品,雖然里面的成分屬于肉類,但由于高鹽,而不適合給孩子們使用。如果你真的愛孩子,請不要把以上這些食物當主食,也不易時常給孩子吃。
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