寶寶的成長需要大量的營養(yǎng)，所以寶爸寶媽們要提防寶寶營養(yǎng)跟不上的情況。那么寶寶營養(yǎng)跟不上的信號有哪些？一起來看看吧。

現(xiàn)在生活條件已經(jīng)越來越好，不像以前老一輩生活比較地艱苦，在飲食和營養(yǎng)上都跟不上所以身體發(fā)育也沒有那么好。但現(xiàn)在就不一樣，無論是市面上還是在家里，家長都會常備一些補充身體營養(yǎng)的食物，特別是娃兒們是最受寵那個。

有這么好的物質(zhì)，現(xiàn)在的孩子應該很少會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，話雖如此但在所難免會有一些孩子吸收不到或者是吃得不對，所導致他們出現(xiàn)營養(yǎng)不良哦。

各位家長應該要學會觀察孩子們身體的反應，每一個小細節(jié)都不能夠忽視，那些看似不要緊的很可能就是反應他們營養(yǎng)跟不上！

如果家長發(fā)現(xiàn)自家娃兒有出現(xiàn)這幾種情況就要留心：

一、厭食挑食

有些家長看到孩子突然變得胃口不好還開始挑食或者厭食，都會認為是娃兒吃飯習慣不好造成，但其實這是因為身體缺鋅的原因哦。

這個時候家長一定要重視，觀察孩子們是否對所有事物都沒有興趣，如果確實如此那么就一定是因為身體缺鋅哦！當孩子們出現(xiàn)缺鋅比較地嚴重時就會導致異食癖，喜歡吃土或者是啃手指等情況出現(xiàn)。

甚至還會影響到精神狀況，免疫力也跟著下降，家長發(fā)現(xiàn)后要立刻到醫(yī)院治療。

二、口臭便秘

如果家長發(fā)現(xiàn)孩子們近期特別喜歡吃甜食或油炸食物，還不愛吃蔬菜，這樣會導致纖維素攝入得不夠影響到腸胃，那么隨之就會有便秘或口臭的情況出現(xiàn)。家長就要開始控制他們少吃油炸和甜食，最好就多吃水果蔬菜，這樣營養(yǎng)才能均衡。

三、身高

身高發(fā)育是每一個孩子發(fā)育時最直觀的信息，因為發(fā)育和身高是跟平常營養(yǎng)有著很密切的影響，特別是鈣質(zhì)。如果娃兒營養(yǎng)跟不上那么個子就會比同年齡的要矮，這個時候家長就要注意。

四、情緒暴躁

有很多家長不知道的一個事項就是，當孩子們脾氣變得很暴躁又變化無常的時候，就是他們?nèi)狈?a href="http://www.zaolee.cn/yymsbk/yfys/sp/20121130_240114.html" title="維生素" class="innerlink" target="_blank">維生素B1導致；另外還有如果是毫無精神、急躁和情緒激烈時，那就是體內(nèi)缺乏維生素B6導致。

那么家長可以在平常做飯的時候加入白菜、燕麥或芹菜，這樣孩子們就能補充到營養(yǎng)。

五、反應遲鈍

最后一個反應就是如果當孩子們營養(yǎng)不良時，就會對腦細胞造成影響，導致整個人反應都比較遲鈍，家長怎么喊很慢才反應過來，那家長就要注意這些小細節(jié)，應及時補充營養(yǎng)或者到醫(yī)院檢查。

以上五點就是當娃兒們出現(xiàn)這些信號時，就是表示身體營養(yǎng)不夠需要家長及時調(diào)整，不知道你家娃兒是否也出現(xiàn)過這幾個些信號呢？