日常護理寶寶的時候，寶爸寶媽們多少會關注寶寶睡覺。有時候發現寶寶睡覺總是會搖頭。那么這是怎么回事？一起來看看吧。

很多媽媽們都很擔心自己寶寶長到3-4個月大的時候睡覺老是搖頭的問題，因為這據說是缺鈣的表現，然而事實上孩子睡覺的時候搖頭有多種原因，不過可以確認的一點是這的確是異常表現，需要家長找到原因并作出改善。

1、頭皮出汗引起發癢

小寶寶時很容易出汗的，一方面是因為體溫調節中樞發育不全，一方面是因為新陳代謝快，汗濕了頭發之后頭皮就會發癢，這時候看到寶寶睡覺的時候搖頭，就是因為他在撓癢癢呢，因此需要家長先摸摸孩子的頭發有沒有被汗濕，注意增減他的衣物、被子，經常幫他洗澡洗頭。

如果家長沒有意識到寶寶搖頭的問題，孩子很有可能會把自己的頭發都磨掉。

2、濕疹

如果家長發現孩子有抓撓皮膚的動作，就應該觀察一下他的頭面頸部的皮膚有沒有起紅疹，寶寶很有可能是患上了濕疹，因為濕疹的癥狀是瘙癢，而孩子尚無表達能力，只能通過搖頭、抓撓來緩解痛苦。

家長應該及時把孩子送到醫院，根據醫囑使用一些外用藥物，并且不要讓孩子再接觸容易引起過敏的食物、環境……

3、中耳炎

寶寶們感冒之后很有可能引起中耳炎，耳朵里面的不適感會讓孩子想通過搖頭來擺脫，有時候還有抓耳朵的動作。

家長們要注意對寶寶耳朵的清潔，用嬰幼兒專用棉簽輕輕擦拭耳道，可以清理耳垢，也可以及時發現有無膿液，它是提示患中耳炎的癥狀；平時洗澡洗頭的時候也要注意不要讓孩子的耳朵進水；喂奶時要注意避免讓孩子臥姿吃奶，容易引起嗆咳。

4、缺乏維生素D

孩子生長速度快，體內的鈣質不夠用，缺鈣的時候頭皮會癢癢的，于是就開始搖頭了。

家長可以到醫院給孩子檢查一下維生素 D 水平，最好能一直給他補充維生素D直到他兩歲的時候就可以停止了，平時也要多帶孩子在戶外曬太陽，促進維生素D的合成。

寶寶睡覺的時候搖頭是應該引起家長的重視，不過出現這個現象的原因并非缺鈣這一種，家長可以先排除病理性的原因，再看是不是環境上出現了什么問題。

不過如果觀察到寶寶精神狀態并沒有受到太大的影響、依然熱衷于和其他人互動或是對玩具有好奇心時，那么家長也不必太過焦慮。