寶寶吃不胖也不長高怎么回事?這是什么原因?qū)е碌?面對寶寶干吃不胖，還不長個，家長首先要檢討自己，接下來看看下文吧。

“你家寶寶16個月的時候身高體重怎么樣?”小倩說，特別擔(dān)心自己家寶寶哪里有問題，但是孩子也沒有表現(xiàn)出什么病癥啊?

小倩寶寶其實不是個例，動媽之前帶寶寶去社區(qū)醫(yī)院體檢時，也遇到過一個類似的寶寶，也是身高體重嚴(yán)重低于正常標(biāo)準(zhǔn)值。

除此之外，可能有些家長也會發(fā)現(xiàn)自家寶寶在一定時間段內(nèi)，食欲特別好，但是就是不長體重，也不長身高。

到底怎么回事呢?

別急，我們先來判斷寶寶干吃不胖，也不長個的這個情況是不是正常的!

一般來說，孩子10歲前的身高生長規(guī)律如下：

0-6個月，每月大約增長2.5厘米;

7-12個月，每月大約增長1.25厘米;

12-24個月，全年下來大約增長10厘米;

2-3歲，全年下來大約增長8厘米;

3-4歲，全年下來大約增長7厘米;

4-10歲，全年下來大約增長5-6厘米;

而體重方面的增長規(guī)律則如下情況：

0-3個月，每天大概增加約30克;

3-6個月，每天大概增加約20克;

6-12個月，每天大概增加約10克;

其中，需要重點注意的是：新生兒在出生4個月后，體重應(yīng)該達到剛出生時的2倍，1歲時，體重至少應(yīng)該達到出生時的3倍及以上。

如果按照這個身高和體重增長規(guī)律看，小倩家寶寶確實是需要注意了。

當(dāng)然，這個規(guī)律只是一個參考，各個階段的詳細(xì)生長指標(biāo)還是需要參考孩子生長發(fā)育的體重曲線、身高曲線和BMI指數(shù)(如下圖)

如果在這個生長曲線內(nèi)，孩子的身高或者體重處于了低標(biāo)準(zhǔn)，這時就要判斷孩子是不是營養(yǎng)不良或者矮小了，就需要去醫(yī)院排查原因了。

而如果孩子的生長曲線雖然沒有低于最低標(biāo)準(zhǔn)，但是仍屬于發(fā)展緩慢的階段，家長就需要自我檢討是不是下面這三點做錯了，影響了孩子的生長發(fā)育。

飲食安排不合理，拖了孩子生長發(fā)育的后腿。

這一點是很多寶寶發(fā)育緩慢的主要原因。

很多寶媽在寶寶一歲后，還堅持以奶為主食，以食物為輔食，而忽略了孩子的營養(yǎng)所需已經(jīng)不再是奶可以滿足的了。

其實，孩子的胃容量不大，喝了太多的奶，會大大影響正常食物的攝入，營養(yǎng)自然跟不上，也就自然會影響生長發(fā)育了。

比如動媽認(rèn)識一位寶媽，他家寶寶已經(jīng)19個月了，每天還要喝1000ml奶，吃很少的食物。

這位媽媽說孩子不愛吃食物，只愛喝奶。完全沒有想過，給孩子喝了那么多奶后，孩子怎么可能還吃得下去食物。

事實上，在《中國居民膳食指南(2016)》中有過建議：孩子滿1周歲后，建議每日保證500ml飲奶量即可。

也就是說，正常情況下孩子1周歲后，飲食攝入需要主食與蔬果搭配合理，奶只是輔食了。

沒有給孩子充足的運動，拖了孩子生長發(fā)育的后腿

都說“生命在于運動”，可真正能夠讓孩子做到充足運動的家長并不多。

這個階段的孩子對周圍一切都好奇，什么都想動動，想翻翻，想看看這兒，又想看看那兒。

而現(xiàn)在很多家庭帶娃主力軍都是老人，體力完全跟不上正在生長發(fā)育的孩子，再加上擔(dān)心孩子磕到、碰到，也就盡量能抱著就抱著，能不讓孩子跑就盡量不讓跑。

就如小區(qū)里的一個60歲的老奶奶，一個人要帶兩個雙胞胎兄弟。想想都知道，肯定沒那么有精力，所以用她的話就是“哥倆兒在家就圈在圍欄里玩，可乖了。”

現(xiàn)在這對雙胞胎都14個多月了還不會站立，跟這個應(yīng)該有很大的原因。

畢竟，孩子得不充足的運動，骨骼和韌帶也就跟著得不到很好的拉伸，當(dāng)然也就會耽誤孩子的生長了。

孩子睡眠不好，拖了孩子生長發(fā)育的后腿

動媽不只一次提到過“生長激素”這個詞，生長激素分泌時期就是在寶寶的睡眠中。

如果孩子長期睡不好，就會影響生長激素的分泌，自然就長不好了。

而一般來說，孩子睡眠不好的主要兩個原因不外乎于夜奶頻繁和夜醒頻繁這兩種。

動媽之前指導(dǎo)過一位媽媽，寶寶18個月了，還要一晚上喂2次奶，換兩次紙尿褲。

試著推測一下，這個寶寶一晚上整個睡眠時長才多久，卻要做這么多的事情，怎么可能說他睡得好?

所以，如果有家長覺得自家寶寶干吃不胖，還不長個，那就先測測生長曲線情況，然后再自我檢討一下是不是寶寶的飲食、運動和睡眠沒被安排好吧!爭取能夠抓住春天這個生長黃金期，讓寶寶長得高，長得好!