孩子的標準身高公式怎么計算？關于孩子身高發育，家長一定要多觀察，孩子的身高對于孩子和父母來說是非常重要的，那么作為父母你知道孩子身高標準的公式嗎？趕緊來看一看。

預測孩子身高的公式：

男孩的成年身高(cm)=(爸爸身高+媽媽身高+13)/2±7.5

女孩的成年身高(cm)=(爸爸身高+媽媽身高-13)/2±7.5

相信看到這個公式的父母都想趕緊給自家孩子算一算，快看看自家孩子的身高是否達標吧。其實，公式也不能算作一個硬性的標準，畢竟每個孩子的成長都存在著個體差異，不能一概而論，公式只是一個普遍的標準。

孩子的身體發育都是有敏感期的，身高發育也有3個重要的階段。

第一個階段：學齡前(4-6歲)

這個階段的寶寶我們要抓住身高快速發育的第一個階段，保證寶寶營養均衡。

父母要及時為孩子補充鈣，它可以有效的促進寶寶的身體發育，增強骨骼。要特別注意，孩子每天必須要保證800mg的鈣吸收，如果不足的話會導致孩子生長發育緩慢，過多了也會造成骨骼破壞，都是不好的，所以做父母的要嚴格控制孩子鈣的的補充，不宜過多或過少。

第二個階段：學齡期(10-16歲)

在這個時期正是孩子身高發育的迅速時期，需要補充更多的營養物質和鈣，大概需要補充3000mg的鈣元素。

如果父母一味的補充營養，孩子可能不僅沒有長高，反而會橫著發展，由于肥胖可能會帶來很多疾病。所以說，這個時期的孩子不僅局限于補充營養和鈣元素，還要進行適當的體育鍛煉，運動會促進孩子骨骼發育，增強孩子的抵抗力，長不高的孩子要多打籃球也是很有道理的，父母們多跟孩子打打籃球，多運動運動，不僅能幫助孩子成長，還能提高親子關系的親密度。

第三個階段：青春期(17-25歲)

這個時期的孩子多以叛逆期，這也是孩子身高發育的最后一個時期，不僅父母要抓住這個機會，孩子更是如此。

這個年齡段基本已經成年，要會為自己負責，多進行一些戶外活動，鍛煉身體，同時也要飲食均衡，為身體補充足夠的營養物質和鈣元素。當然，還要有足夠的睡眠，睡眠是為身體提供能量，在睡著的時候，人體分泌的物質可以幫助我們長高，所以年輕人不要老熬夜。只要方法得當，還是可以再長高幾厘米的，可不要小看這幾厘米，有時候它可是我們一輩子都無法跨越的鴻溝。

父母在孩子成長的過程中往往會很焦慮，什么都跟別的孩子比，看著別人家的孩子長高了，自家孩子還是那么矮，父母就會各種緊張不安，想各種辦法讓孩子長身體，但有時候都是無濟于事的。

其實孩子的身高也受遺傳因素的影響的，父母雙方都長的高的話，在保證充足營養的前提下，孩子是不會太矮的，所以自家孩子沒別人家孩子高的時候，父母不要焦慮緊張，之所以這樣是因為每個孩子都有自身獨特的方面，都不一樣，說不定你家孩子在下一個階段就會長的很高，超越其他同齡的孩子。所以啊，父母切忌不要用什么偏方，要懂得科學育兒。