來月經(jīng)喝青汁有副作用嗎

沒有

一般來說經(jīng)期喝青汁是沒什么副作用的，青汁的主要成分是維生素、葉綠素、酵素、礦物質(zhì)等，都是對(duì)身體健康有益的，而且長期喝能調(diào)理激素水平，對(duì)月經(jīng)有好處，適當(dāng)?shù)暮葘?duì)身體是很好的，并不會(huì)影響月經(jīng)。

什么人不能喝青汁

1.腎功能不全患者

青汁中含有豐富的礦物質(zhì)-鉀，雖然鉀能促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，但是如果是腎臟功能不足的患者服用的話，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀排出體外的機(jī)能下降，從而引起高鉀血癥的疾病出現(xiàn)。

2.過敏患者

過敏體質(zhì)的患者在服用青汁的時(shí)候一定特別注意，雖然青汁對(duì)于一些過敏癥狀有一點(diǎn)的緩解作用，但是如果患者本身對(duì)青草過敏的話，就不適合服用了。

3.嬰幼兒

寶寶的腸道功能比較薄弱，如果服用青汁的話，可能會(huì)對(duì)孩子的腸道健康有影響。

青汁用法用量

1.每天1-2袋

適用于飲食規(guī)律、搭配合理的普通人用于日常補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)素，保健排毒;

2.每天2-3袋

適用于便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等癥狀不是很嚴(yán)重的人，可以改善和減輕癥狀;

3.每天4-6袋

適用于各種病癥比較嚴(yán)重的人，輔助病癥改善。

健康小貼士

來月經(jīng)喝青汁有副作用嗎這篇文章就為大家介紹到這里，雖然說青汁對(duì)月經(jīng)沒有影響，但也不是所有人都能喝青汁的，大家在喝之前一定要先了解一下自己適不適合喝青汁哦!