石斛:養陰益胃、生津止渴
功效:西洋參、石斛搭配一起使用,有益生津,滋陰清熱等功效,適合煙酒過度的等人群,用于調節肝胃、增強食欲、補氣提神、抗疲勞。
食用方法:西洋參3g、石斛5g,加水煮至水開,代茶飲。
三七活血、止血,西洋參滋陰補氣,寧神益智。將西洋參和三七按照1:1比例打粉混合,主要針對心臟經脈瘀阻,通脈養心,是中老年和廣大心腦血管患者常備驗方。
食用方法:西洋參粉、三七粉各等量,兩者混合均勻。每日服用混合粉末5-9g,溫水分兩次送服。
瑪卡,被喻為荷爾蒙發動機,具有強腎、補腎的功效。將西洋參和瑪卡按照1:1比例切片或打粉混合使用,短期內就能明顯改善男性功能,長期服用,提高免疫力,防病治病。
枸杞作用是補肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調節血糖的作用。
這個茶的作用是補益性的,可以長期服用,因為枸杞稍稍有熱性,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。
食用方法:西洋參20片左右,枸杞10-20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。
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