一歲以下的寶寶忌食鮑魚,怕鮑魚中的過敏原因素導(dǎo)致寶寶過敏,一歲以上的寶寶可以偶爾適當(dāng)?shù)某?0克到30克左右的鮑魚來補(bǔ)充營養(yǎng),但也不宜過多,鮑魚的高蛋白質(zhì)含量吃多了,寶寶不利于消化吸收,容易增加腸胃不適。
一歲以下忌食鮑魚
一歲以下的嬰幼兒腸胃系統(tǒng)發(fā)育不完善,鮑魚這類海鮮產(chǎn)品屬于過敏原,吃了容易導(dǎo)致寶寶過敏,若食用過多會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。
一歲以上能少量食用鮑魚
一歲以上的寶寶可以少量食用鮑魚。鮑魚含有的營養(yǎng)物質(zhì)極高,屬于大補(bǔ)類的食品,寶寶可以少量食用,但不宜過多,畢竟寶寶還小,鮑魚過于滋補(bǔ),吃多了寶寶不僅吸收不了,還容易消化不良。
平時(shí)給寶寶吃鮑魚進(jìn)補(bǔ)時(shí)也要注意,最好不要直接吃干鮑,寶寶腸胃功能還不太完善,直接吃鮑魚難以消化,將鮑魚做湯或者是將鮑魚煮粥都是適合寶寶吃的。媽媽們還要記得,對(duì)海鮮過敏或者是過敏體質(zhì)的寶寶,最好不要吃鮑魚。雖然鮑魚人人愛吃,但感冒發(fā)燒或陰虛喉痛的人不宜食用;素有頑癬痼疾的人也應(yīng)該忌食。
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