產(chǎn)后可以吃海鮮粥嗎
2020年04月25日 11:47閱讀次數(shù)：279
產(chǎn)婦在月子期間需要注意的事情很多，比如說要注意保暖，有些食物不能吃，那海鮮粥產(chǎn)婦可以吃嗎?
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產(chǎn)后可以吃海鮮粥嗎
海鮮粥雖然富含一定的營養(yǎng),而且口味潤滑。不過產(chǎn)后是否可以吃海鮮粥是根據(jù)產(chǎn)婦的身體情況而定的。假如人體沒有別的情況的產(chǎn)婦，能夠適當吃某些海鮮粥。
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吃海鮮粥的需要注意什么
挑選合適的海鮮，遇到傷風(fēng)感冒的時候，要注意適量食用海鮮粥，不可過于頻繁，因為對于一些病毒感染造成的感冒，要避免吃海鮮的，因為海鮮是發(fā)物，很容易導(dǎo)致感冒病情加重。
吃海鮮可以增加碘的含量，但是月子里飲食一定要注意清淡。
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