哺乳期最好盡量避免使用精油,有很強的穿透力,這種情況因為要哺乳可能會對奶的質量有影響,長期這樣對寶寶身體不好。
不過如果真的想要使用,其實是可以適量用的,但要注意劑量及使用的部位,不能過多使用,使用時需要避開胸部附近的皮膚,精油雖然很容易被吸收,但代謝也比較容易。女性哺乳期使用精油后等待一段時間,至少要隔六個小時左右,讓身體有足夠的代謝時間。哺乳期使用精油次數不能太頻繁,不然容易影響母乳的質量,還可能造成回奶。
如果哺乳期想要按摩身體的話可以單用基礎油,其主要成分是油脂,很安全,不會影響自身及寶寶。
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