駝背的危害有很多,對于骨骼塑型關鍵期的孩子們來說,長久駝背會導致脊椎變形,進而影響生活和體態。那么家長們要如何預防孩子駝背呢？

孩子呱呱墜地后，在享受新生命帶來的無限喜悅和幸福的同時，也面臨著很多的煩惱和抓狂。

尤其是攤上個需要“抱睡”的寶貝，估計很多家長也有過內心崩潰，跟著孩子哭的想法甚至是行為。所以，有的家長為了減少孩子哭鬧，也為了讓寶寶睡得好一點，自己過得好一點，會選擇把寶寶一直抱在懷里。

選擇長時間抱孩子的家長，抱孩子的方法正確嗎？

當寶寶處于嬰幼兒階段時，如果抱的姿勢不對，不僅影響寶寶正常呼吸，還會使脊柱長期處于彎曲的狀態，長久下來，甚至會給寶寶的脊柱造成傷害，增加寶寶駝背的可能性。

為了避免這種風險，我們需要知道： 嬰幼兒階段寶寶脊柱的發育分為幾個階段？ 分別都具有哪些特征？ 根據這些特征，家長們該采取什么措施？

第一階段：滿月前后

這個階段，小寶貝的脊椎非常柔軟，幾乎是沒有弧度的，處于完全直的狀態，所以新生寶寶睡覺時不需要來墊枕頭。

這時候抱著寶寶，首先要克服“自己會傷到孩子”的心理，運用自己的本能抱起孩子，并隨時根據寶寶的面部表情進行調試。

主要的抱法：

媽媽可以只能曲著手臂，橫抱著寶寶，把寶寶的頭放在胳膊肘附近，用前臂護住寶寶的肩膀。 另一只手的前臂承受住小寶寶的腿部，手掌心向上托著寶寶的臀部，讓寶寶的頭靠近媽媽的胸口。

這樣的姿勢，不僅讓寶寶能聽到媽媽的心跳聲獲得安全感，更有助于小寶寶的脊椎的發育。

第二階段：三個月左右

這個時候，媽媽會發現寶寶有了抬頭的意識。

從生理角度來說，這是寶寶的脊柱發育到了人生的第一個彎曲階段——脊柱前凸。

這時候，寶寶通過扭頭、抬頭等工作，使其肩、頸、背三個地方的肌肉得到了鍛煉。

這時候，可以采取以橫抱為主，偶爾豎抱的抱法來鍛煉寶寶。

主要的抱法：

豎抱的時候，一只手的手前臂抵住孩子的后背，然后手掌撐住孩子的脖子。 另一只手的手掌托住孩子的屁股，慢慢地將孩子面朝媽媽豎抱起來，當然抱立時間不宜過久。

第三階段：六個月左右

在某天媽媽在給寶寶換尿的時候，突然驚喜地發現，寶寶居然能靠坐在嬰兒床邊了。

這說明寶寶的脊柱進入到了第二個彎曲階段——胸椎后凸。

隨著時間的增長，寶寶就能慢慢自然地坐著，不需要外物支撐了。

主要的抱法：

這時候，他不需要長時間橫抱，家長們要以豎抱為主，自己一只手托住寶寶的臀部。 另一只手扶住寶寶的胸部就可以了，保持寶寶的頭部直立，滿足其好奇心。

還是要注意一個適度原則，不要讓孩子過多訓練坐。

第四階段：一歲左右

這時候寶寶的脊柱進入到了第三個彎曲階段——腰椎前凸階段，這使得寶寶具備了直立行走的條件。

這一階段的寶寶基本上不用抱了，能夠用站立的方式去探索世界了，但是由于生理發展的必然性，孩子成長到六七歲的階段后，他的脊柱才能真正變得牢固起來。

所以，即使在一歲前后這個時候，寶寶能夠自主站立了，家長們也還是需要注意，不要因為寶寶學站立的時間點晚于同齡人，就擅自過早讓孩子直立行走。因為來自外力的垂直姿勢，會給寶寶的脊柱造成壓力，可能會形成脊柱扭曲。

寶寶的生長發育是一個順其自然的過程，家長一定要擯除揠苗助長的心態，耐心地陪伴孩子成長。

【溫馨提醒】

想讓寶寶將來的身姿挺拔，父母就要從小保護寶寶的脊椎。