體質偏胖、比較壯實，而且有內熱的女性朋友，適當的服用牛蒡茶可以通便、可以排濕，幫助進而減輕體重。
牛蒡茶它里面有很多的纖維，這些纖維能促進大腸蠕動，有助于排便。同時還可降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。
李時珍的《本草綱目》中有記載：牛蒡能“通十二經脈，除五臟惡氣”，能調整女性經期，對于女性的氣滯血淤的癥狀和久坐辦公室的上班族有很好作用。
牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，女性適當飲用排出毒素的同時，還可對身體進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一，恢復自然平衡的健康狀況，能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑、黑褐斑等。
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