黑糯米的功效與作用
2020年07月09日 12:16閱讀次數(shù)：404
我們印象中的糯米都是白色的，但其實糯米也有多個品種，黑糯米就是其中一類，它比白糯米營養(yǎng)價值更高。下面一起來看看黑糯米的功效與作用吧。
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調(diào)理腸胃
中醫(yī)認為，黑糯米性味甘溫、入脾腎肺經(jīng)，具有益氣健脾、生津止汗的作用，適合夏季調(diào)理脾胃時食用，特別適合中氣虛脾胃弱，夏季經(jīng)常腹瀉的人食用。
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