毛巾、卷心菜、土豆片冷敷

哺乳期的媽媽乳腺炎乳房脹痛時，可將毛巾用溫熱水打濕擰干后熱敷在乳房上，大概5-10分鐘取下，然后按摩乳房，有助于疏通乳腺管排乳。等乳汁排出后再用土豆切成片，或將卷心菜榨出汁敷在乳房上，可以緩解乳房脹痛感。

藥敷

乳腺炎還可用新鮮蒲公英洗凈搗碎，敷在乳房脹痛處，或者用曬干的蒲公英熬水后的藥渣敷在乳房上，有消炎止痛作用，適用于乳房紅腫熱痛尚未破潰的媽媽。

急性乳腺炎初期有硬結者，可準備黃柏10克、白芷6克、荊芥6克，一起磨成細末，加醋水各半調成糊狀，敷在患處，可解毒消炎，散結止痛。

乳腺炎的常見治療方法

外敷治療乳腺炎算是偏方了，并不能徹底治療該病，一般哺乳期乳腺炎的常見治療方法如下：

乳腺炎早期，只有乳汁淤積，局部腫脹疼痛，發熱的媽媽，這種情況不用暫停母乳，但也應該立即疏通乳絡，排出乳汁，同時還可就醫服用中藥調理。

若乳房出現腫塊、疼痛，伴隨發熱甚至高熱現象時，屬于乳腺炎中期表現，這種個情況應加強手法排乳，并立即就醫遵醫囑服用抗生素藥物治療，需暫停母乳喂養。

乳腺炎進一步發展有乳腺膿腫形成時，就比較嚴重了，需要去醫院做手術切開引流治療。