產(chǎn)后手心腳心發(fā)熱的原因是什么

產(chǎn)后手心腳心發(fā)熱很有可能是因?yàn)楫a(chǎn)婦在生完孩子之后，體內(nèi)各項(xiàng)激素急劇變化、身心平衡失調(diào)導(dǎo)致。一般產(chǎn)婦生完孩子之后新陳代謝會比較快，體溫會比常人要高一些，所以會出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱的癥狀。

從中醫(yī)角度來看，手心腳心發(fā)熱是陰虛火旺的表現(xiàn)，估計(jì)是產(chǎn)前過補(bǔ)、營養(yǎng)過剩，產(chǎn)后營養(yǎng)又沒來得及完全消化，導(dǎo)致積蓄成旺火，這樣就容易出現(xiàn)有陰虛火旺的現(xiàn)象，導(dǎo)致手腳心發(fā)熱。

對于這種情況，平時(shí)要注意量一下體溫，避免是因?yàn)榘l(fā)燒引起的發(fā)熱。如果體溫正常，那身體問題應(yīng)該不大，平時(shí)就要多注意休息，保證充足的睡眠;飲食上注意要保持清淡，忌油膩、辛辣食物，同時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意營養(yǎng)均衡。

此外，平時(shí)還可以多多曬曬太陽，改善一下周圍環(huán)境，多呼吸新鮮的空氣，給自己的身體補(bǔ)補(bǔ)元?dú)猓@些都有助于身體恢復(fù)。