剖腹產后應該怎么睡 產后睡姿有這些講究
2021年05月28日 18:08閱讀次數：140
產后媽媽正確的睡覺姿勢對緩解宮縮痛或傷口恢復有一定好處，那么，剖腹產后應該怎么睡呢？一起來了解下吧。
剖腹產后應該怎么睡
產婦進行手術后，需要側著睡向一邊， 離開枕頭平著躺大概5小時左右。這時產婦已經沒有多少力氣，平臥并且頭偏向一側，能夠使產婦好好休息，又能有效防止嘔吐物被誤吸到延后的食管里。而且不用枕頭平躺的話，這種睡覺方式能減輕和預防產婦頭部疾病。
接下來平躺幾小時之后，側躺會比較好，因為側躺會對產婦的傷口更好恢復，這中方法能很大程度減輕產婦因為手術腹部感覺到的牽引力，能有效避免傷口牽拉和撕裂，所以可以緩解孕婦身體的感覺到的不舒服， 同時幫助縮短傷口恢復的時間。
剖腹產了以后的媽媽，盡可能的別只用一種睡覺的姿勢， 最好也不要長期仰臥，因為仰臥很容易導致子宮后倒，導致產婦出現腰痛、白帶增多、惡露不易排出等問題。所以，這時候的媽媽 能夠 通過側著睡側和臥平躺交叉替換進行，避免太長時間用一種睡姿。
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