預產期到了還沒入盆怎么辦之首先核實孕周

過預產期還沒入盆的產婦可以去進行一次產檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生給你再次核對孕周，如果胎兒宮內無異常，在繼續妊娠階段應縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯系。

注意：預產期并不是精確的分娩日期，只是一個參考數，在預產期前后2周內出生的都算足月兒，是正常的情況。

預產期到了還沒入盆怎么辦之注意觀察

經常注意胎兒是否活動，活動是否與往常一樣。如果胎兒的胎動減少或明顯不動，就要立即到醫院去看醫生。由于胎動沒有規律可循，因此不要自己嚇唬自己，胎兒睡醒周期是四十分鐘，一般一個小時左右不動，過一會兒就會出現胎動。如果不動，還可以撫摸腹部，輕輕拍拍;或者拍拍手，再進行觀察。

注意：當過了預產期以后，就要每三天來醫院進行一次產檢，產檢時醫生要通過四步觸診了解胎兒大小、胎頭下降的位置、羊水多少、胎動情況;當發現羊水減少，子宮緊包胎體，就要通過超聲檢查，了解羊水多少，一般提示羊水指數≤5cm是說明羊水過少，如果羊水指數≤8cm說明羊水少，都是應該積極處理的。

預產期到了還沒入盆怎么辦之增加運動

孕婦懷孕后往往很少活動，更不要說運動。適當的運動可以促進準媽媽的血液循環，不僅有利于為胎兒輸送營養物質，還有助于排出胎兒所產生的廢物。還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉，增強孕婦體力，鍛煉大腿和臀部的肌肉群，可以幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。

推薦：可以在家人的陪同下爬樓梯或每天晚上臨睡前做慢下蹲運動，一開始以5次慢下蹲為一個單位，每天做兩個時間單位就可以，然后逐漸增加到每晚4個下蹲次數，注意下蹲時一定動作要慢，不用蹲得特別完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起來。有的孕媽咪堅持做了兩三天就有效果了。

預產期到了還沒入盆怎么辦之適當入院

一般孕過預產期1周，也就是說41周時，醫生會收住院，根據孕婦宮頸的情況進行處理。如果胎兒正常，只是單純過期，醫生會根據宮頸情況進行催產，促進母親宮頸成熟，并引起自發宮縮而臨產。這種臨產后的分娩過程與自然臨產沒有區別，產程進展過程也是一樣的，只不過醫生會更注重胎兒在宮內耐受宮縮的觀察，及時發現胎兒異常，及時處理。

注意：如果胎頭遲遲不入盆，且醫生下壓宮底，胎頭高于恥骨弓，說明胎頭位置不好，存在胎頭騎跨，意思是胎頭無法入盆，則不能再等待，應積極處理。

什么是入盆

在分娩之前，胎兒被迫要做的第一件事，就是使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。這就是醫學上所說的“入盆”。可以說，入盆是分娩的前奏。初產婦入盆后2～3周就可能分娩，而生過孩子的經產婦則往往是入盆后隨即開始分娩。而胎兒是否已經入盆，要經過產前檢查才能確定。

一般而言，胎兒入盆時很多孕婦可以感覺到胎兒的位置在下降，同時可能伴隨輕微的墜痛感，整個入盆過程可能不到半分鐘就完成了，確實是否已經入盆需要靠產科檢查才能確定。胎兒入盆后更加壓迫到膀胱，導致尿頻的癥狀更加明顯，同時水腫、便秘及腰腿痛等癥狀也會加重。

預產期到了還沒入盆的原因

胎兒能否入盆主要取決于胎兒在子宮內的位置以及骨盆的情況，胎兒到了預產期還未入盆，若月經周期規律、預產期推算正確，則可能和頭盆不稱、胎位不正和胎盤前置等造成，亦有一部分屬于正常現象。

1、若準媽媽有先天性骨盆異常(如侏儒病性骨盆、佝僂病性骨盆等)或發育型骨盆異常(如男性骨盆、扁平骨盆等)均會影響入盆。

2、胎位不正如臀位、橫位以及巨大兒也會影響入盆

3、胎盤前置，阻塞宮頸內口，也影響入盆。

排除以上異常情況即如果胎位正常，骨盆無異常，胎兒大小合適，胎盤位置正常還未入盆者，可以在嚴密監護下繼續等待。

健康小提示

準媽媽要是超過預產期還沒入盆的話，首要主要的是不要給自己太大的壓力，避免過于緊張。要知道在預產期只是一個分娩日期的估算，并不是精確的日期。在預產期前后2周內分娩都是屬正常的。過于緊張反而不利于寶寶的到來。