1、在寶媽身體尚未恢復(fù)之前，頻繁的要求性生活

一般來說寶媽在生完孩子后至少需要兩個月的時(shí)間身體才能得到恢復(fù)，而有些寶媽可能需要更多的時(shí)間來休息，如果過早的行房事，容易發(fā)生子宮出血、會陰撕裂等的可能。

2、自從有寶寶后，眼里只有寶寶

有些寶媽在未生孩子前丈夫公公婆婆等都是非常體貼關(guān)心自己，可在生了孩子后，朋友或家里人都圍著孩子轉(zhuǎn)，對自己不聞不問的，一前一后的巨大落差會讓寶媽非常心煩。

3、懷孕后身材變得肥胖，開玩笑或嘲笑產(chǎn)媽

寶媽為了給你生孩子，引以為傲的身材走樣，寶媽多少都會有些煩惱，雖然有些寶媽嘴上說不在意，但是作為老公的你就更不應(yīng)該嘲笑寶媽，就算是開玩笑也不要用這個借口。

4、產(chǎn)媽需要幫助的時(shí)候不夠自覺

有許多爸爸在對于帶孩子方面都應(yīng)是媽媽的責(zé)任，自己只要負(fù)責(zé)賺錢就可以了。有這種想法的爸爸都是非常不負(fù)責(zé)的，因?yàn)楹⒆邮欠蚱迋z人的，而且寶媽在產(chǎn)后經(jīng)受前所未有的肉體和精神上的疲勞，白天不僅要照顧你的生活起居，晚上還要照顧寶寶的生活起居，頻繁的哺乳以及給寶寶換尿布等，會令她身心俱疲。老公做這些事兒會讓產(chǎn)后媽媽更加焦慮，男人必看!不管是孕婦還是產(chǎn)婦，家人必須要給予充分的重視，一旦發(fā)現(xiàn)寶媽有憂郁的情況出現(xiàn)，一定要及時(shí)疏導(dǎo)寶媽的情緒。特別是丈夫，面對寶媽邋遢臃腫的樣子，不要嫌棄，或者丈夫可以鼓勵寶媽做產(chǎn)后恢復(fù)操或產(chǎn)后瑜伽。

在下班回家后應(yīng)主動承擔(dān)照顧寶寶的任務(wù)，用行動來證明照顧孩子并不是寶媽一個人的事情，這樣寶媽的心理的壓力也相對會減少許多，并且多了一個人幫忙帶孩子，寶媽休息的時(shí)間多了，更容易得到充足的休息。這樣寶媽才更有信心去克服產(chǎn)后生活和身體上的不適。