哺乳期媽媽如何護(hù)膚：哺乳期媽媽需不需要護(hù)膚

孕產(chǎn)專家認(rèn)為：孕婦哺乳期女性應(yīng)該而且必須護(hù)膚。

第一、孕婦哺乳期女性護(hù)膚，滿足皮膚生理需求

女性25歲以后，皮膚會(huì)明顯開始走“下坡路”，各方面技能變差。而孕育又令女性身體激素分泌發(fā)生變化，令皮膚會(huì)出現(xiàn)干燥、敏感、松弛、暗啞、色斑等等，加速女性的衰老。這不僅會(huì)影響美感，還可能造成感染，威脅胎兒健康。所以從生理角度來講，孕產(chǎn)期進(jìn)行皮膚保養(yǎng)是非常有必要的。

第二、孕婦哺乳期女性護(hù)膚，滿足孕產(chǎn)期心理健康需求

新一項(xiàng)調(diào)查表明：孕婦護(hù)膚有助于預(yù)防孕產(chǎn)期女性抑郁癥。這是為什么呢?從心理的角度來講，女性懷孕后會(huì)非常容易感到焦慮，她們對(duì)未知的生活充滿疑惑和不安，失去信心而變得消極懶散等等。孕婦護(hù)膚進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，可通過轉(zhuǎn)移焦慮、舒緩情緒、增強(qiáng)自信等改善孕產(chǎn)婦心情，助益孕產(chǎn)女性心理健康。

哺乳期媽媽如何護(hù)膚：哺乳期媽媽護(hù)膚要注意什么

1、孕期選擇的護(hù)膚品肯定不要含有激素類的和對(duì)胎兒無害的化學(xué)成分。最好選擇性質(zhì)溫暖平和的純動(dòng)物產(chǎn)品很多孕婦在保護(hù)肌膚的前提下，不能用普通的化妝品代替。

2、帶化學(xué)物質(zhì)、刺激性物質(zhì)的護(hù)膚品是不可以用的。因?yàn)樽o(hù)膚品會(huì)通過母體的皮膚吸收后，通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，而此時(shí)的寶貝皮膚細(xì)嫩、免疫力不夠健全，對(duì)于這些有害物質(zhì)體抗力能力較弱，容易對(duì)寶寶造成傷害。所以對(duì)于含有化學(xué)性物質(zhì)的護(hù)膚品哺乳期媽媽一定不可以使用。

哺乳期媽媽如何護(hù)膚 哺乳期媽媽自制護(hù)膚品

1、黃瓜：可以去斑，能消除黑眼帶。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細(xì)擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最后再用熱毛巾把面部擦拭干凈。黃瓜美容法堅(jiān)持每天做一次，能使皮膚更柔潤，毛孔內(nèi)不會(huì)積存污物，肌膚煥然一新。

2、檸檬：將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3-5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用可融蝕面部、身上的色斑。

3、雞蛋：用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15-20分鐘后以溫水洗去。

4、牛奶：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶里，大約泡10鐘左右，等面膜全開，然后敷在臉上15分鐘，這樣有去角質(zhì)、美白和滋潤的功效。