孕婦睡覺愛踢被子怎么辦 四招解決睡覺踢被子問題
2017年07月04日 11:35閱讀次數：1214
孕婦睡覺愛踢被子怎么辦？準媽媽們因太熱、缺鈣或者從小睡覺就不老實的習慣都可能會出現睡覺踢被子的現像，那么，孕婦睡覺愛踢被子怎么辦呢？
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孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：換一床薄點的被子
孕婦睡覺踢被子可能是蓋的被子太厚，壓在身上不舒服所致。
建議：
換一床薄的被子蓋，穿長一點厚一點的睡衣睡褲睡覺。如果是天氣很冷的話，還應調節好室內的溫度，以免著涼。
2
孕婦睡覺愛踢被子怎么辦：調節室溫
孕婦睡覺踢被子基本上都是熱了的表現。
建議：
這種情況只要把空調調到合理舒服的溫度就不會再踢被子了。建議將室內溫度調到20℃-23℃，因為在20℃以下人就會因冷而蜷曲身軀并裹緊被子，但超過23℃就會感到熱，要掀被子了。
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