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很多生過寶寶的媽媽們都說：女人生孩子就像是人生中“小死”了一場。的確，很多媽媽一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼，有些媽媽每當想起此事時還心有余悸。因此，當很多女性得知自己懷孕后，在喜悅之后也不免擔心和害怕。 可是，為什么有不少產婦在分娩時大呼小叫，大喊其痛！而有些產婦卻能默默忍耐，一聲不吭！ 產婦對分娩疼痛表現不一的原因 首先是對分娩的過程缺乏科學的了解。女性在懷孕末期，體內雌激素水平增高，孕激素相對減少。雌激素可提高子宮肌肉對催產素及其他刺激子宮收縮物質的敏感性，加上宮內局部壓力的增加，促使子宮產生強有力的宮縮。 其次是恐懼心理和疼痛敏感因素所造成。產婦的恐懼心理也是因為對分娩過程缺乏了解，只是道聽途說，便認為分娩非常疼痛，甚至痛苦不堪，因而對分娩異常恐懼。還有些產婦平時就對疼痛很敏感，又輕信一些經產婦添枝加葉的形容，便想象著分娩時如何疼痛，這樣勢必

近年來隨著社會現代化進程的加快，近視眼的發病率不斷增加，近視眼已經成為當今世界范圍內發病率最高的眼病之一。據資料顯示，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000萬。而青少年近視率平均達40%，大學生近視率遠遠超過70%。目前，全國戴眼鏡的人數已超過3億，中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高了10%。  　　針對當今中國青少年導致近視的原因，專家認為：遺傳因素、營養體質因素和環境因素是造成青少年近視的三大誘因，而其中的環境因素是導致中國青少年近視發病率大幅增加的主要原因。  　　青少年處于生長發育旺盛時期，眼的生理功能和組織結構有與其他時期不同的特點，調節力強，球壁伸展性較大，易受環境不良影響而形成近視眼。長時間看電視、玩電腦游戲，不正確的看書、寫作業姿勢等，都是現階段影易造成青少年近視的不良環境。其中，看電視是造成兒童近視的重要

　近日，男演員夏雨出席在甘肅敦煌舉行的電影《西風烈》新聞發布會時，雖然被問及很多關于他和妻子袁泉婚后生活的問題，但夏雨更愿意談電影中穿越大火的戲。他認為自己在心理上并不怕火：“怕倒是不怕，只是之前沒受過這種沖火墻的訓練，還好在臉上、身上抹了很多防火膠。” 　　當日，很多記者都想從他嘴里了解到袁泉懷孕的最新消息，不過夏雨最后只是說：“跑這么遠來拍戲而且一呆就是兩個月也沒辦法，雖然工作和家庭兩方面都要平衡，但我出來不是享受而是工作，工作掙錢也是維護家庭的基礎，包括掙點奶粉錢什么的。我盡量會把自己的私生活安排好。謝謝大家關心。”而被問到希望孩子是男是女，夏雨認為無所謂：“只要是個健康聰明的孩子就好了。”   　　 　

        寶寶認識這個世界，首先是通過嘴開始的，吃手指也就成了每個寶寶生長發育的必然過程之一。          雖然寶寶們吃的很開心，但是媽媽們就免不了擔心了。可是吃手指真的有那么壞嗎？到底要不要糾正寶寶吃手指的習慣？讓我們一起看看吃手指的利與弊吧。          嬰兒時期吸吮手指原因          1、喂奶方式不當。母親喂奶時的方法不正確，或速度太快，未能滿足孩子吸吮的欲望。寶寶肚子雖然飽，但心理上還未滿足，便會以吸吮手指來代替。   

不要以為像陰道炎、腳氣、青春痘、便秘這類大人的病小孩子就不會有，如果媽咪粗心大意，小寶貝很可能會受到無辜的侵害，也得一些“成人病”。 　　陰道炎 　　●癥狀 　　女寶貝外陰陰道炎的癥狀，由于炎癥輕重、病原體不同而有各種表現。如果寶貝不喜歡把尿，尿道口總是紅紅的，再加上陰道口不斷的有白色的液體流出，就可能是感染上了陰道炎。一般來說，寶貝會有外陰瘙癢、灼熱，甚至排尿困難。寶貝可能會哭鬧不安，或不自覺地搔抓外陰。細心的媽咪可發現寶貝外陰發紅、外陰或紙尿褲上出現不明分泌物，有異味。 　　●原因 　　女寶貝由于卵巢功能尚不健全，體內缺乏雌激素，外陰和陰道抵抗力低，加之寶貝的處女膜開口相對較大，又鄰近肛門，容易受污染而發生炎癥。在女寶貝中，外陰陰道炎主要有以下病因： 　　1.外陰、肛門處衛生不良 　　寶貝排便后，擦過肛門的衛生紙蹭到外陰，或未擦干凈的糞便殘留，會使糞便中的病菌進入外陰引起炎癥。 　　2

　　分娩是人類繁衍后代的自然規律，一般身體健康的人只要有正確的心態，足夠的信心，都是可以平安度過自然分娩的。 　　懷孕以后，隨著腹中寶寶的漸漸長大，準媽媽們也一天天擔心起來。她們開始查閱書本，并向有過生育經歷的朋友討教。但多數人并沒有得到理想的回答，甚至會有反作用。有的生過孩子的婦女說，“生孩子的時候，那個痛啊 ，像快死了一樣。”還有人說，“還是剖宮產好，用點麻藥，一會兒就生了。可聽說剖宮產對孩子將來發育不好。”可見，這些體會都是片面的，是根據個體的感受和理解得出的，缺乏科學性。 　　現在，人們都提倡回歸自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩過程中通過產道的擠壓作用進一步刺激他們的腦和肺的發育，比剖宮產的孩子更健康聰明。但事情總是兩個方面的，這種自然分娩需要疼十幾個小時，盡管不會像有的產婦所說的那樣會痛的死去活來，但也需要媽媽們去忍受。因此，她們迫切想知道如何才能讓自己少受痛苦，

　　在近日播出的《快樂大本營》里，導演王岳倫率《熊貓大俠》劇組做客。正在坐月子的李湘未能出席，但接受了現場“快樂家族”的電話連線，并大方公布了剛剛出生尚未滿月的女兒王詩齡的照片。　　 　　在接受記者專訪時，當了半個月奶爸的王岳倫首次談到女兒名字“王詩齡”的含義：“女兒的名字集中了全家人的智慧，希望她有一個詩情畫意的人生。”他透露，孩子的狀況很好，李湘還沒坐完月子，現在由專業的月嫂在照顧。而王岳倫只要手里的工作一結束，就會馬上回家陪李湘，而且盡力學習帶孩子，“比如換尿布啊、怎么抱孩子啊，包括理解孩子的每一個需求等等”。　　 　　說到女兒的名字，王岳倫說：“這個名字調動了全家人的智慧，姥姥、姥爺、爺爺、奶奶還有我和李湘，都絞盡了腦汁，最后才定下這個名字。詩，代表詩情畫意嘛；齡，則是代表年齡和人生，也就是希望寶寶能在詩情畫意的環境下，有一個詩情畫意的人生。”至于孩子長得像誰，他笑說：“很有意

近年來，儲存臍帶血漸成一種生育時尚。醫院婦產科臍帶血咨詢臺前，總是人頭攢動。近日有人報料質疑臍帶血儲存的安全性問題。記者調查發現，其實，很多準媽媽儲存臍帶血時甚至連臍帶血到底是什么都不知道，而有些家長儲存臍帶血的最初動因，竟然是為了得到一份免費贈送的健康保險。 　　被宣傳為“高科技平安符”的臍帶血，是否真的這般神奇?記者經過一個多月的深入調查發現，目前，臨床上臍帶血利用率并不高，即使能利用臍帶血治療，也存在一些局限和掣肘。隨著科技的發展，臍帶血未來的醫學應用前景不容否認。 　　家住廣州機場路的“準媽媽”何云，預產期是11月底。9月，丈夫花5000元辦理了臍帶血儲存手續，作為給孩子的第一份禮物。 　　雖然不知道臍帶血是什么，何云憑直覺卻認為這是一項理智投資。用醫院的宣傳資料來說，這是給未來寶寶在“生命銀行”存

小兒的生長發育必須有完善的營養供給，充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮，特別是在6歲之前。在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵、碘等營養物質，才能保證骨骼的生長。 　　個子矮小有很多原因 　　很多家長會這樣認為：我和孩子的媽媽都挺高的，孩子怎么會矮呢？遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面，大概占65%-70%的因素，很多后天的疾病，例如生長激素缺乏、宮內發育遲緩，甚至檢查不出任何異常，醫學上稱之為特發性矮小的疾病，都會影響孩子的身高。  　　另外一個原因也不容忽視，由于現在家庭都是一個孩子，零食、營養品都供給得非常充分，孰不知這些食品中的很多成分都會引起孩子提早發育，醫學上稱之為性早熟，這樣也會影響孩子的身高。 　　孩子長個多要注意營養 　　小兒的生長發育必須有完善的營養供給，充足和合理的營養可以使生長潛力得到更好發揮，特別是在6歲之前。在膳食中攝取充足的蛋白質、鋅、鈣、鐵

孕媽媽孕期最容易上火，下面列舉了一些預防上火的食物。 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、多喝綠豆湯、菊花茶，適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物，同時注意多休息。 3、就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。 苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。  專家提示：由于苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點并無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦

　　我們身邊越來越多的孕媽媽采用剖腹產，可是很多媽媽不知道剖腹產——一種不得已的補救手術，卻被醫院當作謀取“效益”的一種手段，為之推波助瀾。  　　在我國 　　數據統計：北京上海等城市醫院剖腹產嬰兒均在50%以上 　　主要人群：城市產婦普遍實行剖腹產，采取自然分娩主要是經濟實力較差和進城民工的階層 　　可見，剖腹產已上升為社會地位和經濟實力的標志，同時成為一種流行時尚。下腹留有一道刀疤居 然被視為21世紀中國“新女性”身體特征。難怪在醫院里自然分娩的產婦倍感失落和自卑，人們都在說剖腹產的種種好處：嬰兒的腦部避免了陰道擠壓，智力高于 自然產兒，其頭型更為漂亮;剖腹產使陰道不至于松弛，有利產后夫妻性生活和婚姻質量;剖腹產有利于保持體形。在惡俗的攀比風下：剖腹產手術被視為丈夫和公 婆對產婦的一種寵愛與獎賞。可實際上這顯然是技術誤導和價值混亂造成的惡俗現象

　　據美國媒體報道，孕婦分娩是世界上最具隱私性的場景之一，然而美國明尼蘇達州明尼阿波利斯·圣保羅地區23歲孕婦琳茜最近卻做出了一個驚人的決定：她將通過網絡視頻向全球網民“在線直播”自己的分娩場景，將自己生命中最隱私的時刻和無數網民分享。 　　網上全球直播“分娩”過程 　　據報道，現年23歲的孕婦琳茜是美國一名女教師，她幾天后就要分娩生下腹中的胎兒了。然而不可思議的是，琳茜不久前竟做出了一個驚人的決定：她將通過網絡視頻向全球網民直播自己的分娩場景。 　　據悉，琳茜和丈夫安德斯剛搬過一次家后不久，就發現自己懷上了身孕，由于她在當地不認識什么朋友，就加入了美國的“像我這樣的媽媽”社交網站，希望從網上找到一些擁有共同話題的當地朋友。琳茜加入該網站沒多久，就收到了網站經理發給她的一封信，網站經理在信中呼吁該地區的懷孕女性和她聯系，因為該網站目前正在征求愿意通過網絡直播自己分娩過程的孕婦志愿者。

中國女人生完孩子都要“穴居”一個月，也就是坐月子，窩在家里集中火力大補身子。按照老人們的說法，“月子沒坐好到老了渾身都是病”；如果月子坐好了，今后將身強體壯。  　　無論這些說法有多少科學性，反正中國女人祖祖輩輩都是這樣過來的，誰也不敢拿自己的身體去挑戰這些傳統。現在讓我們看看南北都有些什么樣的月子法寶。  　　專家顧問：  　　陸小溦：上海瑞金醫院生殖醫學中心，醫學碩士。  　　南方月子  　　酒釀蛋：月子里唯一的美味  　　媽媽說，她生我的時候，那一缸米酒滿屋飄香。我生產前半個月，媽媽也開始泡糯米，蒸熟，放入酒曲，用棉被一包就等著寶寶出生了。  　　吃的時候，要連里面的甜酒釀一起吃，煮開后，打入雞蛋花或荷包蛋，再放上紅棗、姜和紅糖。月子里那些沒鹽的湯湯水水沒完沒了地灌的時候，每天早晚的那碗甜酒雞蛋，是我最期待的美味。

      孕媽咪們經常會想象著肚子里的寶貝到底是長什么樣子，會是個又白又胖的漂亮娃娃嗎？其實，新生寶貝的樣子可能會和媽咪想象的有點不一樣呢，就來看看這里面有什么小秘密！        一般來說，正常足月的寶貝，經歷了長時間羊水中的生活，并不像我們想象得那么漂亮可愛，他們的皮膚皺皺的、紅紅的，甚至像個“小老頭兒”，新媽咪們千萬不要失望哦！        秘密1：新生寶貝是個大頭娃娃        新生寶貝是個大頭娃娃，頭部約占身長的 1/4。一般來說寶貝的頭顱形態大多數是近似圓形的，順產時因為寶貝頭部在分娩的過程中，受到產道

　　很多準媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用后發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對于準媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。 　　胎兒吸收的所有營養均來自準媽媽的血液供給，因此務必在懷孕期間保持健康的飲食。吃得好不能只考慮熱量，還要知道自己所吃食物的品質和營養含量。 　　吃堅果補什么? 　　在食物的分類中，堅果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性，但是堅果含有的油脂雖多，卻多以不飽和脂肪酸為主。對于胎兒來講，身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對于大腦的發育來說，需要的第一營養成分卻是脂類(不飽和脂肪酸)。據研究，腦細胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質構成。另外，堅果類食物中還含有15～20%的優質蛋白質和十幾種重要的氨基酸，這些氨基酸都是構成腦神經細胞的主要成分，同時還含有對大腦神經細胞有益的維生素B1、維生素B

　　秋冬季是很多呼吸道疾病的高發期，腮腺炎就是其中的一種，專家提醒說：“流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病，它的傳染性很強，兒童是易感人群，一定要提前做好預防措施。”   　　腮腺炎前期的癥狀一般較輕，表現為體溫中度增高，伴有頭痛、肌肉痛等。腮腺腫大通常是首發癥狀，一般會持續7~10天，在腮腺腫大的同時，還會伴有 頜下腺腫大。腮腺腫大以耳垂為中心，向前、后、下擴大，碰觸的時候有疼痛感，并且疼痛會影響到張嘴、咀嚼，特別是吃酸性食物時疼痛會加重。   　　腫痛一般會在3~5天達到高峰，所以一旦患有腮腺炎，就會讓患病的寶寶感覺疼痛難忍。此外，腮腺炎還可能影響到患兒的胰腺、腦膜、腦、肝和心臟功能，使其受到不同程度的損害。所以說腮腺炎所帶來的危害并不只是腮腺本身，最怕是它可能出現的并發癥。　　對于腮腺炎的預防，專家表示，最重要、最有效的方法就是

   父親和母親的心理也直接影響胎教。母體內激素的每一微小的波動都會改變胎兒的常態，使他變得極為敏感。據研究，6-7個月時，胎兒已經能十分準確地體驗母親的情感反應，并且開始對這些感受采取行動。而母愛較之其他情感更為重要。      所以，母親的心理在孕期尤其重要。     孕婦在妊娠期間的心理狀態，對胎兒的身心發育具有很大影響，孕婦在妊娠期間受到不良心理的困擾，往往會贊成妊娠和分娩合并癥，嚴重者會造成高危妊娠。有嚴重焦慮心理的孕婦經常伴有惡性妊娠嘔吐，還會導致早產、流產、產程行延長或難產。科學家們發現，孕婦在妊娠期間若有過度緊張心理和焦慮心理，胎兒出生后往往表現為多動，容易激動，好哭鬧，長大以后又會表現為情緒不穩定，易集中，激努。重慶醫學院的一個研究小組對多動癥兒童進行調

分娩臨近的時候，血液里的陣痛激素水平上升，體內那些引起疼痛的物質慢慢地開始發揮作用了。正常情況下，這種變化一般會發生在預產期的前后。因此，陣痛也是寶寶降生前的信號。可是，如果在懷孕20周后，準媽媽就開始感到一些變化，子宮內不再安寧了，一波一波的陣痛開始襲來，并不是所有的陣痛都會導致分娩的開始。準媽媽有時會感到肚子一陣陣的發緊，或者小腹感覺異樣，與正常的陣痛不同，很可能是身體在做分娩“練習”。但是如果劇烈難忍，或者出現其他異常情況，準媽媽應該咨詢醫生。 　　陣痛時堅持不住了怎么辦？ 　　每一位媽媽在生產時都要忍受劇烈的疼痛，尋找排解疼痛的辦法吧。每個人的疼痛區域不同。即使是相同程度的疼痛，有的人就說“還不要緊”，有的人就“不行了，要死了”。痛域弱的人不能忍受強烈的陣痛。在分娩時很少有強烈陣痛，引起很強的陣痛的時候，醫生會用分娩監視裝置調查陣痛的間隔，用觸診判斷肚子的擴張情況。陣痛在過于強的時

　　婆婆和媽媽的區別，寫的很一針見血啊 　　懷孕了，媽媽知道后問，預產期是什么時候啊?答曰：七月份。媽媽說，怎么選在這個時候，坐月子多熱啊，又不容易坐好，大熱天兒的，要能提前一個月就好了! 　　懷孕了，婆婆知道后問，預產期是什么時候啊?答曰：七月份。婆婆說，選在這個時候好啊，小孩兒不容易著涼，在肚子里和外面溫差不大，上學又不耽誤，多好! 　　早孕反應很厲害，吃什么吐什么，媽媽心疼的說：給你做點什么吃好啊，看你這臉色難看的，想吃什么盡管說，愛吃就多吃點，不愛吃媽再給你做! 　　早孕反應很厲害，吃什么吐什么，面對一桌子菜，婆婆心疼的說：你現在就得多吃點兒，一個人吃兩個人的飯呢!你不吃小孩兒還要吃呢，吃了吐那就吐了再吃唄! 　　早孕反應很厲害，坐車就暈車。周五晚打電話，媽媽說：這周就別回我這兒了，我們去看你，想吃點什么呀?我們帶過去!答曰：……。第二天，媽媽

也許，在懷孕之前，我們就聽到了有關孕期飲食各種各樣的說法。有些說法甚至已經沿襲了兩三代人。可是，它們當中有些是自相矛盾，有些又讓我們將信將疑。在這里，我們搜集了孕媽咪們最關心的10個問題，讓營養學專家為我們答疑解惑。  在孕期，如果我們營養充足，對自己和胎兒都有好處。它能夠保證胎兒很好地發育，同時我們又能夠精力充沛地面對分娩。不過，在我們內心深處又在努力尋找著一種平衡：既不讓自己變得過于臃腫，又不能讓孩子先天不足，同時，自己又能保持體力，泰然地迎接小寶貝的到來。幸運的是，所 有這些目標都能夠完美地調和。當然，前提條件是均衡膳食、科學調理。 Q1 要不要吃雙倍的東西？ A 如果你膳食均衡，而且量比較合理的話，那你只需要繼續保持就可以了，沒有必要多吃。為了保證腹中的胎兒更好地發育，我們確實需要比平時攝入更多的熱量，但是，并不是說我們改變了飲食習慣就能滿足胎兒的需要。