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2008年11月4日下午4時，姜文被發(fā)現(xiàn)與一男一女兩位友人出現(xiàn)在香港金鐘政府合署的出生登記辦理處，唯獨不見其妻子周韻身影。姜文此行辦理的是香港出生登記證明書，該證書由香港入境事務(wù)處發(fā)給在香港出生的嬰兒，不由讓人懷疑他與周韻的第二個孩子已在香港出生。 　　當天下午，姜文出現(xiàn)在香港金鐘政府合署。由于他行事低調(diào)，直到廣播呼叫姜文的名字，才有不少香港市民發(fā)現(xiàn)身邊坐的是內(nèi)地導(dǎo)演姜文。他辦理出生登記過程中，同行的女性友人上前與姜文一起應(yīng)對工作人員的詢問。但當職員要求繳付相關(guān)費用時，他卻因現(xiàn)金不夠而回頭向男性友人求助道：“哎，你有沒有20元錢？”怎知友人身上也無現(xiàn)金，姜文唯有放棄，待下次再來辦理。 　　今年7月底，曾傳出姜文的妻子周韻懷孕的消息，若情況屬實，則姜文和周韻的第二個孩子差不多在這個時候出生了。加上與法國前妻所生的女兒，姜文這次是第三度當上爸爸。但由于他已有法國綠卡在手，并不算超生。

 　　柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多見于南方，以福建漳州、廈門所產(chǎn)柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口，沁人心脾，令人贊不絕口；其果皮、柚花皆可入藥，有“天然水果罐頭”之稱。  　　柚子營養(yǎng)豐富 　　柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。 　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認為，柚子中含有一種生理活性物質(zhì)，叫做柚皮甙，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可以促進傷口愈合，對敗血病和腦血栓、中風(fēng)等腦血管疾病都有較好的預(yù)防作用，尤其適合中老年人食用。 　　鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進食欲、治消化不良等癥，理氣散結(jié)。 　　多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為5

 　　秋天天氣越來越干燥，孩子體內(nèi)容易產(chǎn)生“火氣”(秋燥)，且情緒也容易跟著變得躁動不安，這種情況很可能是人體的某些營養(yǎng)攝入不平衡引起的。廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科潘丹峰主任說：“秋天要注意補充水分，多選擇當季食品，不吃煎炸的食物，一些清心潤肺的蔬菜和水果為首選。”因而在給孩子添加輔食的時候別忘了選擇以下清火濕潤的食品。 　　枇杷 　　潘主任說：“雖然枇杷不是當季水果，但是中醫(yī)認為，枇杷味甘、酸，性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效，用于肺痿咳嗽、胸悶多痰，很適合秋天這個季節(jié)食用，也有防病作用。”在枇杷選購時，以個頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃，并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。 枇杷如果放在冰箱內(nèi)，會因水氣過多而變黑，一般儲存在干燥通風(fēng)的地方即可。 枇杷因含多酚類成分，剝皮后，容易褐化變色，浸于冷水、糖水或鹽水中，可防變色。 尚未成熟的枇杷切勿食用。 糖尿病人忌

今年的“十一”黃金周有8天假期。如何安排好孩子的“十一”長假?昨日，記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，盡管絕大多數(shù)學(xué)生都有自己的“想法”，但家長卻普遍不敢放松，擔(dān)心孩子在學(xué)習(xí)上掉隊。“假期的分配、享用，也是一門學(xué)問。”昨日，東方紅小學(xué)副校長唐玉蘭稱，不妨和孩子多交流，找到適合孩子玩樂、休息和適度學(xué)習(xí)的節(jié)奏，讓孩子學(xué)會學(xué)習(xí)和生活的轉(zhuǎn)換。“另外，長假期間，可多培養(yǎng)孩子情商。” 　　學(xué)生：假期應(yīng)讓我做主 　　昨日，記者隨機采訪了東方紅小學(xué)40名學(xué)生，70%的學(xué)生想自己支配“十一”長假。有的想在假期到科技館看看，有的想到同學(xué)家串門，更多的是打算約著同學(xué)一起打打球。據(jù)了解，對于“十一”長假，學(xué)生的想法真不少，想看點課外書、想學(xué)習(xí)、想幫家里干活，最多的就是想出去放松地玩玩。 　　“8天長假，約有5天時間可以放松，這一安排也得到媽媽的同意。”六年級學(xué)生小陳告訴記者，長假前3天，她會到同學(xué)家串串門，另有2天由媽媽帶著到公

　　科學(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康，更有利于胎兒發(fā)育。蔬菜是孕婦必吃食品之一，各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經(jīng)常變換著吃各種蔬菜。  　　孕婦對維生素的需要量比平時要多0.2～2毫克，如果攝人不足，有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)、死胎，甚至畸形兒的發(fā)生或產(chǎn)下先天性維生素缺乏癥的嬰兒。妊娠期婦女如果少吃或不吃蔬菜和水果，還會引起大便秘結(jié)，引起痔瘡、肛裂等。因此，無論從孕婦的自身健康或下一代的健康來看，婦女在孕期都應(yīng)多吃新鮮蔬菜。　　　　一、蘿卜 　　包含維生素C比蘋果高6倍。胡蘿卜富含維生素A，可以防治夜盲癥及膽結(jié)石。糖化酵素能夠分解食物中的淀粉及脂肪，有利于人體充分吸收。但是，蘿卜不宜與水果同食。兩者的營養(yǎng)物質(zhì)相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。孕婦常吃蘿卜可以獲得防病健身的佳效。 　　推薦營養(yǎng)食譜：燉奶湯鯽魚蘿卜絲 　　食譜原料：鯽魚 1000克 青蘿卜 200克 肥

        作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養(yǎng)，保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份補腦餐單供您參考。 　　早餐： 　　一日之計始于晨。早餐的重要性在于，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。 　　餐單示例： 　　1、鮮牛奶1杯　全麥面包1片　火腿炒蛋(1根火腿和1個雞蛋)熗拌黃瓜(1根) 　　2、紅豆粥(1小碗)　西芹豆干(100克) 　　營養(yǎng)點評： 　　粗雜糧含豐富B族維生素，具有保障腦部供血的作用; 　　大豆、蛋黃內(nèi)含有磷脂，有益于智力發(fā)展;紅豆中的賴氨酸和維生素B含量，在各種豆類中名列首位; 　　蔬菜中的維生素能加強腦細胞蛋白質(zhì)的功能，如西芹所含的揮發(fā)油能刺激人的整個神經(jīng)系統(tǒng)，促進腦細胞興奮，激發(fā)人的靈感和創(chuàng)新意識； 　　脂肪則是構(gòu)成人體細胞的基本成分，如果

　　 1.充分休息。壓力過大，很可能會加劇晨吐癥狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有充足的睡眠。 　　2.早晨少量吃東西。在胃里留存一些東西，能防止惡心嘔吐。 　　3.不要過長時間待在電腦或電視機前。  快速閃爍的屏幕，會加重晨吐癥狀。 　　4.適當鍛煉，特別在懷孕早期。 　　5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助于保護胃。 　　6.吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃，減輕晨吐癥狀。 　　7.吃一些梨或橘子。 　　8.吃一個烤土豆或一根香蕉。香蕉里含有鉀，也能減少晨吐。 　　9.穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。 　　10.服用兒童維生素代替成人維生素。兒童維生素更容易消化，不會導(dǎo)致胃部不適。 　　此外，孕婦還要學(xué)會分散自己的注意力。如果太在意，晨吐反而會加重。因此，當感到不舒服時，試著做幾道智力題、打打牌或看看書，可以幫助孕婦放松，預(yù)防晨吐

 　　導(dǎo)語：有些食物并不適合女性過多的食用，尤其是在近期想要懷孕的女性，那么什么會影響我們呢？ 　　一、咖啡 　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。 　　二、胡蘿卜 　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。 　　三、酒精 　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發(fā)生結(jié)構(gòu)改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現(xiàn)聲音變細，

     夏秋季節(jié)天氣炎熱干燥，各種新鮮水果開始大量上市，正是準媽媽們準備大快朵頤地給肚子里的寶寶補充維生素的時候。但民間對孕婦吃水果的利弊眾說紛紜，弄得準媽媽們很困惑，妊娠期間到底哪些水果可以吃？     孕婦適宜多吃水果，這里特別推薦以下幾種水果。     秋梨       吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎

　　One：少量多次補鈣效果好 　　這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優(yōu)于1次全部喝掉。  　　Two：選擇最佳的補鈣時間 　　鈣容易與草酸、植酸等結(jié)合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯后休息半小時即可，因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低，最適合補鈣。  　　Three：骨頭湯不是最好補鈣方式 　　用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外，肉骨頭湯中脂肪量很高，喝湯的同時也攝入了脂肪，孕媽咪可不要將此作為唯一補鈣方式哦。  　　Four：補鈣同時適量補充維生素D 　　維生素D能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進鈣的吸收。除了服用維生素D外，也可以通過曬太陽的

　　在夠酷、夠炫、夠奇特成為時尚的今天，保健養(yǎng)生也能引領(lǐng)時尚。“吃得飽，身體好”已經(jīng)被“節(jié)食清腸排毒保健康”所代替，走路這一最常見最普通的運動也被嘗試改造為多種姿勢行走的運動，而且對養(yǎng)生健身、祛病延年更有裨益……這些方法與眾不同，這些方法獨樹一幟，但是這些方法卻一樣有事半功倍的保健功效。下面介紹的是手部保養(yǎng)法，不妨你也試一試。 　　旋轉(zhuǎn)拇指 　　如果感到體力不足，不妨試著讓拇指作360度旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)時必須讓拇指的指尖盡量畫圓形。起初也許會感到不順，但反復(fù)進行幾次以后，拇指就會有節(jié)奏地旋轉(zhuǎn)，而且覺得心情舒暢。一般讓拇指按順時針的方向及逆時針的方向各自旋轉(zhuǎn)1～2分鐘即可。 　　自我握手 　　作為養(yǎng)生方法加以利用，最簡單的方法就是自我握手。左右手掌靠攏在一起交替對握，關(guān)鍵在于右手拇指要有意識地用勁抓住左手的小魚際，左手拇指抓住右手的小魚際。緊握3秒鐘后雙手分開。左右相互緊握5～6次。 　

　　相信每個小寶寶都有過發(fā)燒的經(jīng)歷，發(fā)燒對于小寶寶來說，或許沒什么印象，但對于爸爸媽媽來說，卻是一次揪心的體驗。讓寶寶退燒成了新手爸媽最關(guān)心的問題，現(xiàn)在就向大家推薦一些簡單易行的物理退燒方法。 　　方法一：溫濕敷 　　用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單—— 　　具體做法 　　1.準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。 　　2.將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。 　　3.10—15分鐘換一次毛巾。   　　方法二：冰敷 　　主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導(dǎo)。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。 　　具體做法 　　1.在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2—3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即

導(dǎo)語：做婦科檢查碰到實習(xí)男醫(yī)生確實是件讓人尷尬的事情，特別是很不幸的碰到一大群實習(xí)生的圍觀，這樣的時候你會拒絕嗎？其實，抱著尊重科學(xué)、實事求是的態(tài)度，就沒有什么好尷尬的。 　　【事件回放】 　　不孕治了有三年了，一直懷不上，于是決定人工授精。受精前醫(yī)生說要做一次輸卵管制影，檢查輸卵管和盆腔狀況。當天一起做制影的共有五個女孩子，護士們幫我們做好一切準備工作之后讓我們在造影室前等侯。這時有一群穿著醫(yī)生服的年紀二十出頭的男子一起走進了造影室。這時我想不會吧，做個造影要這么多醫(yī)生嗎？ 檢查遇上實習(xí)醫(yī)生 　　終于輪到我了，我進到里面，護士就讓我脫了褲子上床，這時我看到造影室里有一面玻璃，那些男醫(yī)生都在那面玻璃后面看著。護士又催了我一次讓我脫褲子上床，我不情愿照做了。天啊，除了我老公，我還從沒在一群陌生男人面前把褲子脫光。脫了之后，我本來是打橫躺在他

      經(jīng)常有家長帶孩子看尿床，或解小便比較頻繁、排尿時疼痛等問題。有些家長認為這是中醫(yī)所說的腎虛，但臨床發(fā)現(xiàn)，這些問題與泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)，尤其是女童，更需要考慮到這方面的問題。 　　急性尿路感染多見于成年女性，但嬰幼兒急性泌尿系統(tǒng)感染并不少見。尿路感染的途徑有兩種： 　　一是逆行感染。女性嬰幼兒肛門與尿道口距離較近，而且尿道短，約1~2厘米。因此，尿道口極易遭到細菌，特別是大腸桿菌的污染，細菌沿尿道逆行而上，進入膀胱、輸尿管、腎臟等部位，可導(dǎo)致急性尿路感染。 　　二是血行感染。嬰幼兒皮膚、黏膜屏障功能不完善，免疫功能差，抗感染力低下，皮膚、口腔、氣管、肺臟等部位遭到細菌感染后，炎癥不易被局限，會進入血液并隨血流到達腎臟，經(jīng)輸尿管、膀胱、尿道下行，造成感染。  　　一般稍大點的孩子及成人發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染的臨床表現(xiàn)比較典型，主要

   　寶寶3歲了還尿床，天天洗床單，陽臺上就跟“曬地圖”一樣，怎么辦？ 　　尿床又何妨？   往常只要一睜開眼就一骨碌爬起來的寶寶，今天醒了卻還安靜地躺在床上，有點反常！是不是尿床了？媽媽把手伸進被窩一探，果然不出所料，被褥上一片潮濕。此時此刻，看著寶寶膽怯的樣子，媽媽該怎么做？ 　　尿床的原因 　　兩歲以后，寶寶就已經(jīng)有了控制大小便的能力，這種能力在白天的時候表現(xiàn)得比較強，晚上則會相對弱一些，所以寶寶會出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象。一般來說，寶寶尿床是由于機能原因引起的，在排除了疾病原因以后，如果次數(shù)不多就無須特別理會，等寶寶大一些，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善，寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成。如果寶寶尿床一個星期超過3次以上，可以適當進行行為治療。但是，如果寶寶5周歲以后還尿床，那么就不僅僅是機能原因了，而是通常所說的“遺尿”，這種情況必須去醫(yī)院進行治療。

　　孩子有結(jié)石不一定都是“三聚氰胺”惹的禍,除了問題奶粉中的三聚氰胺導(dǎo)致孩子結(jié)石之外，日常生活中飲食結(jié)構(gòu)與生活方式的不科學(xué)也為孩子腎結(jié)石埋下隱患。 　　蛋白質(zhì)、鹽分的攝取量過多。追問腎結(jié)石患兒的病史發(fā)現(xiàn)，不少孩子平時都對肉食“情有獨鐘”，甚至到了食不可無肉的地步，而且口味較重。另外，巧克力、牛奶屬高蛋白、高熱量食物，如進食過多，喝水又太少，易導(dǎo)致尿液濃縮、尿鈣或尿酸濃度升高，久而久之，也有可能形成結(jié)石。 　　偏愛飲料。如常喝富含草酸的飲料，即可大大提高草酸結(jié)石的發(fā)病率。 　　濫補鈣劑。不少家長盲目聽信廣告宣傳，隨意給孩子加補鈣，過量補充可導(dǎo)致孩子血鈣含量過高，尿中的鈣濃度也隨之上升，增加了患結(jié)石的風(fēng)險。 　　水質(zhì)過硬。有些家庭給嬰兒沖奶粉用礦泉水，因為4歲以下的孩子腎臟較嬌嫩，不能負擔(dān)太多的礦物質(zhì)，配方奶粉中孩子發(fā)育所需要的礦物質(zhì)已經(jīng)足夠。還有一些地方自來水水質(zhì)過硬，長期飲用也會引起腎結(jié)石

     現(xiàn)在不少家庭中養(yǎng)有犬、貓等寵物，因此難免會出現(xiàn)一些意外，如被寵物咬傷。特別是孩子，常因嬉戲逗弄過度而被寵物傷害。那么，一旦孩子被寵物咬傷，應(yīng)該如何處理?       處理措施       孩子被寵物咬傷后，要及時注射狂犬疫苗，能行之有效地預(yù)防發(fā)病。       使用狂犬疫苗要注意以下幾點：       1、 正確處理傷口       傷口的正確處理是防止發(fā)病的關(guān)鍵，越早越好。       最好能取得醫(yī)生的幫助，當然亦可自行處理，其方法

      秋分已過，最近申城氣溫明顯驟降。記者從本市各大醫(yī)院兒科門診了解到，兒童秋季感冒、哮喘等頻頻襲來。本周迎來七天的國慶小長假，兒童防病更不易忽視。 　　節(jié)日放松當心秋季感冒 　　秋季氣候多變，是秋季感冒的主要誘因。對孩子來說，季節(jié)交替，溫差較大時，體質(zhì)偏差的兒童更易感冒。另外，兒童入園、入學(xué)后，都要經(jīng)過一段適應(yīng)的過渡期，期間孩子的精神狀態(tài)較為緊張，壓力較大，抵抗力也會有所下降。一到長假期間，孩子遇到小伙伴，往往又玩得特別盡興。過度貪玩，不慎受涼，都可能導(dǎo)致兒童患感冒的幾率增大。 　　-專家提醒：根據(jù)天氣加被子 　　兒童醫(yī)學(xué)中心門診辦公室主任岳孟源提醒，家長應(yīng)留意天氣變化，及時給孩子添加衣物。晚上睡覺時，應(yīng)視天氣情況增蓋被褥。孩子在長假游玩、體育活動后，應(yīng)立即擦干汗水，以溫水補充流失的水份。另外，不宜運動發(fā)熱后直接對著空調(diào)或電扇吹。家

      忌仰臥 　　寶寶鼻出血時媽媽千萬不要讓寶寶仰臥。仰臥時血液會從寶寶咽后壁流入食道及胃。不久后會從胃再嘔出，很容易掩蓋寶寶鼻出血的真相。 　　手部流血 　　寶寶是非常活躍的，在活動、游戲時經(jīng)常會被樹枝、尖刀等傷害到小手。 　　急救 　　指頭出血 　　當寶寶指頭出血時，媽媽可以用自己的手指按壓住寶寶受傷的指頭，這樣就可以起到止血的作用。 　　掌心出血 　　寶寶掌心出血時，媽媽可以用力按壓住寶寶腕關(guān)節(jié)內(nèi)的橈動脈止血，即是我們通常所說的脈搏處。 　　護理 　　裹紗布 　　寶寶流血止住后，媽媽要用干凈的紗布放在寶寶傷口上包緊，這樣可以避免空氣中的細菌侵蝕傷口或再次出血。 　　造好消毒液 　　媽媽可以在寶寶傷口處用復(fù)方碘或碘氟等擦拭，殺滅傷口處的各種病菌，防止寶寶傷口感染。 　　控制抓撓 　　長期包扎的傷口會有酸麻的感覺，這時候媽媽要控制寶

       兒童遺尿癥，即5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿、夜間常尿濕自己的床鋪白天有時也有尿顯褲子的現(xiàn)象。        對策一 調(diào)整飲食        每天下午4點后，讓寶寶少飲水，晚飯最好少吃流質(zhì)，宜偏咸偏干些，臨睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜里膀胱的貯尿量。        對策二 建立合理生活制度        使寶寶的生活、飲食起居建立起規(guī)律，避免過度疲勞及精神緊張，最好能堅