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為什么月經期間不能吃鹿茸 鹿茸有很好的益氣養血效果，但是如果在經期吃的話會導致月經量越來越多，甚至會導致內分泌紊亂，所以不建議月經期間吃鹿茸。 什么人不宜吃鹿茸 1.經常流鼻血,或女子行經量多,血色鮮紅,舌紅脈細,表現是血熱的人。 2.小便黃赤,咽喉干燥或干痛,不時感到煩渴而具有內熱癥狀的人。 3.有“五心煩熱”癥狀,陰虛的人。 4.正逢傷風感冒,出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。 5.有高血壓癥,頭暈、走路不穩,脈眩易動怒而肝火旺的人。 經期不能吃什么 1.田螺 田螺性大涼，能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。 2.螃蟹 螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患

為什么月經期間不能吃龜苓膏 龜苓膏是涼性 月經期間不能吃龜苓膏主要是因為龜苓膏是涼性的，經期吃了容易引起痛經、月經提前結束等不良反應，所以不建議在經期吃龜苓膏。 龜苓膏的功效與作用 1.養顏排毒 年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。 2.除濕 廣東地區多雨潮濕，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。 3.清熱解毒 在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。 4.治療便秘 老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。 經期不能吃什么 1.田螺 田螺性大涼，能清熱。所以女性來月

為什么月經期間不能吃鹿胎膏 大家都知道在經期是不能吃藥的，而鹿胎膏也屬于一種中藥，在經期吃對月經會有一些影響，所以不建議大家在經期吃鹿胎膏。 經期不能吃什么 1.田螺 田螺性大涼，能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。 2.螃蟹 螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。 3.柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。 4.西瓜 西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。 5.竹筍 竹筍性寒，又含較多的粗纖

為什么月經期間不能吃苦瓜 苦瓜性寒 月經期間不能吃苦瓜的主要原因就是苦瓜性寒，經期吃的話對月經可能會有一定影響，比如導致痛經、月經量少等，所以最好是不要在經期吃苦瓜。 月經期間飲食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在來月經的時候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因為這些食物可能會刺激到月經，引起痛經。 2.避免食用含咖啡因的飲料 咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。 3.定時定量 可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、

為什么經期不能吃巧克力 會引起痛經 來月經不能吃巧克力主要是因為巧克力中含有豐富的咖啡因，而咖啡因有刺激神經的效果，經期吃的話容易引起痛經或者加重痛經，所以經期最好是不要吃巧克力。 經期不能吃什么 1.田螺 田螺性大涼，能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。 2.螃蟹 螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。 3.柿子 柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。 4.西瓜 西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。

為什么經期不能吃芒果 芒果是寒性水果 經期不能吃芒果主要是因為芒果屬于寒性水果，適當吃一點沒關系，但是如果吃太多的話容易導致寒氣內侵、搏結于血，導致經血不暢。 什么人不宜吃芒果 1.過敏體質 過敏體質的人是不能吃芒果的，如果吃了以后芒果汁液是會引起皮炎的情況發生。 2.皮膚病患者 有反復青春痘，濕疹或者是瘡瘍流膿的人群，食用芒果這種濕毒氣較重的水果，會使病情加重，甚至惡化。 3.濕氣重的人 體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的，例如風濕病患者，因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。 4.腸胃不好的人 腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后，會全身起紅疹子，出現嘔吐腹瀉的過敏現象。 經期注意事項

為什么經期不能吃枸杞 會降血糖 女性在經期不能吃枸杞主要是因為枸杞有一定的降血糖效果，而女性在月經期間本來就很容易出現低血糖，這時候再吃枸杞的話對身體是很不利的，所以最好不要在經期吃枸杞。 什么人不能吃枸杞 1.炎癥患者 枸杞食用過多會上火，更何況是本身就有炎癥的患者，因此炎癥患者不能食用! 2.感冒、發燒的人 上文說到枸杞屬于溫熱植物，所以感冒、發燒的人若食用枸杞或飲用枸杞水只會加劇病情。 3.腸胃不好、身體虛弱者 有些人承受不住枸杞的“功效”，腸胃不好的人食用枸杞可能會拉肚子、腹瀉，所以建議不要食用。 4.糖尿病患者 枸杞自身成分里就含有多糖物質，而糖尿病患者禁忌食用高糖量較多食物，時刻控制身體的含糖量，所以不能食用枸杞。

為什么經期不能吃西洋參 西洋參寒性 經期不能吃西洋參主要是因為西洋參是屬于寒性藥材，經期吃的話對月經會有一定刺激性，所以不建議經期吃西洋參。 西洋參服用禁忌 1.警惕不良反應 有的人服西洋參后，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉，出現這種情況要及時停藥。 2.禁忌喝茶 因茶葉中含有多量的鞣酸，會破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。 3.禁忌24小時內食用蘿卜 西洋參為補氣，白蘿卜是泄氣的，兩種食物自相矛盾，不但從營養的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相g的，容易起過敏反應甚至中毒。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為

為什么經期不能吃當歸 當歸活血 女性在經期不能吃當歸主要是因為當歸有活血效果，如果本身月經量就比較大的話，再吃當歸可能就會造成月經量增多，嚴重的可能會導致貧血，所以經期不宜吃當歸。 當歸的作用與功效 1.抗老防老 當歸煎劑對小鼠學習記憶具有明顯的影響，用ㄚ迷宮法測定，當歸能改善三氯化鋁所致的癡呆，降低癡呆小鼠腦的過氧化酯質水準，和B型單胺氧化的活性，能治療老年癡呆癥。 2.補血養血 當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。 3.潤腸通便 中醫認為精血同源，血虛者津液也不足，腸液虧乏易致大便秘結。 4.抗癌作用 當歸可廣泛用于各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤，以氣血

為什么月經期間不能吃中藥 中藥活血 月經期間不能吃中藥的主要原因是大部分中藥都有活血的效果，會讓血管擴張，這樣就容易讓月經量增多，對身體并不好。 月經期間飲食注意 1.不吃冰冷辛辣食物 在來月經的時候最好是不要吃一些冰冷、辛辣的食物，因為這些食物可能會刺激到月經，引起痛經。 2.避免食用含咖啡因的飲料 咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。 3.定時定量 可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病

月經期間為什么不能喝藏紅花 藏紅花活血 月經期間不能喝藏紅花主要是因為藏紅花有很強的活血效果，女性在生理期內會流失部分血液，如果此時服用活血效果很好的藏紅花會導致血流量增加，月經量增加，對身體很不好。 什么人不能喝藏紅花 1.剛動過手術的人 對于剛動過手術，有明顯出血傷口的患者是不適宜飲用藏紅花的，不僅對傷口愈合沒有好處，甚至還會造成更加嚴重的出現象。 2.孕婦 孕婦在飲用藏紅花后，會導致子宮節律性收縮，大劑量還會出現痙攣性收縮，最后引起流產，所以孕婦最好還是別喝藏紅花了。 3.兒童 雖然藏紅花，對人健康益處比較多，但它也是一種藥材，一般情況下，除了醫生開具的補藥外，其他外用的任何滋補藥品都不適宜兒童食用。 4.經血過多的女性 女性在月經期

月經期間為什么不能喝牛奶 會加重痛經 月經期間不能喝牛奶主要是因為在經期喝牛奶會加重痛經，不僅牛奶，還有牛奶、起司、奶油、酵母乳等乳酪類的食物最好都不要吃，因為這些食物會破壞鎂的吸收，加重痛經等腹部不適癥狀。 什么人不能喝牛奶 1.乳糖酸缺乏患者 牛奶中含乳糖成分較高，乳糖必須在消化道乳糖酸作用下分解為葡萄糖和半乳糖后才能被人體所吸收，如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就會引起腹痛、腹瀉。 2.膽囊炎和胰腺炎患者 牛奶含有的脂肪消化需要膽汁和胰脂酶的參與，喝牛奶將加重胰腺的和膽囊負擔，進而加重病情。 3.返流性食道炎患者 含有高脂肪牛奶會影響下食道括約肌的收縮，進而增加胃液或腸液的返流，加重食道炎癥狀。 4.缺鐵性貧血患者 日常食物中的鐵需在消化道

月經期間可以吃香蕉嗎 可以吃 女性在月經期間也是可以吃香蕉的，因為香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，所以月經期女性是可以吃香蕉的。 什么人不能吃香蕉 1.糖尿病患者 據統計100g香蕉中含有近20g的糖，糖尿病人長期吃香蕉會減慢血液循環，造成代謝物累積，這樣會加重病情。 2.消化道潰瘍病人 香蕉中含有很豐富的鉀元素，如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話，會引起血液中鉀含量升高而加重水腫，增加心臟、腎臟的負擔而使病情惡化。 3.腹瀉患者 腹瀉患者不能吃香蕉，香蕉具有潤腸滑腸的作用，腹瀉病人腸道已經很脆弱，如果再吃香蕉的話會加重腹瀉，不利于康復。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經

為什么經期不能吃西瓜 西瓜性涼 月經期間不能吃西瓜主要是因為西瓜屬于涼性水果，月經期間吃的話很容易產生血塊，導致經血排出不暢，因此引起痛經。 什么人不能吃西瓜 1.糖尿病患者 西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯后吃，容易加重胰腺負擔。 2.感冒患者 夏季容易熱傷風，感冒初期，病邪在表，多食西瓜會引邪入里，使感冒加重或延長治愈的時間。 3.腎功能不全患者 腎功能不全者，其水液調節能力差，對進入體內過多的水分，不能及時調節以排出體外，會出現下肢或全身水腫。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔

為什么經期不能吃桃膠 桃膠是藥物 月經期間不能吃桃膠主要是因為桃膠屬于中藥，是一種藥物，經期吃的話可能會影響激素水平，導致月經紊亂，所以經期最好是不要吃桃膠。 桃膠的功效與作用 1.美容養顏 人體的皮膚中的衰老、光滑與彈性與膠原蛋白有關系，而桃膠含有很多的植物膠原蛋白，對皮膚有著美容養顏的功效。 2.增強體力 人體中細胞與組織中含有大量的蛋白質，蛋白質是身體中必須的物質，很多活動都需要蛋白質的參與，桃膠可以為身體補充蛋白質，增強體內組織合成。 3.降血脂 桃膠中含有的物質不飽和脂肪酸及多種單糖對于血糖的控制以及降血脂都有幫助。 4.補腦益智 很多人都知道半乳糖對于補腦益智很有作用，而桃膠中就含有半乳糖，而且含量豐富，對補腦益智有益處。

為什么經期不能喝pola美白口服液 會影響月經 在經期喝pola美白口服液可能會導致經期延長或經期變短，因為pola美白口服液雖然被定義為食品級，但是它其實也是含有一些藥物成分的，所以不宜在經期喝，平時喝喝倒沒太大關系。 服用pola美白口服液注意事項 1.購買前請顧客看一下產品的原材料成分表，如果有過敏的成分含有，請不要飲用。 2.或者喝完后，感覺身體有不適的情況，請暫停飲用。 3.有接受醫生的治療，孕婦，哺乳期的的，請跟醫生咨詢后，再選擇要不要飲用。 4.原材料原因，瓶底可能有沉淀物，是正常的，不是質量問題。 此款只是保健食品，對于平時生活中，主食，配菜為基礎，注意飲食均衡。 經期注意事項 1.嚴禁同房 經期女性一定不能同房，因為經期

為什么經期不能喝咖啡 咖啡有刺激性 女性在月經期間不能喝咖啡主要是因為咖啡中的咖啡因有一定刺激性，可能會導致痛經或者加重痛經，而且咖啡有一定加速血液循環的效果，經期喝的話還有可能會導致月經量增多。 什么人不能喝咖啡 1.心血管疾病患者 正常人長期或大量喝咖啡，將增加體內膽固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。 2.失眠患者 長期失眠飲用咖啡會影響鎮靜作用，增加清醒次數，使睡眠深度變淺。 3.孕婦 孕婦飲咖啡過量，可導致胎兒畸形或流產。 4.胃病患者 有胃病的人盡量少喝或不喝咖啡，喝咖啡過量可導致胃病惡化。 5.維生素B1缺乏者 維生素B1保持神經系統的平衡和穩定有重要的作用，而咖啡對維生素B1

備孕期飲食尤為關鍵，不僅要吃的好還要吃的對，否則不僅不能達到進補的作用，反而會使得受孕率大大降低，那就真的得不償失了。 備孕禁忌：芹菜 很多人應該想不到，在備孕期吃芹菜會降低你的受孕率。在備孕期間，尤其是男人不要吃芹菜，因為它會影響到體內睪丸酮的生成，進而會降低精子的數量和活力，那么女人的懷孕率自然也會受到影響。 備孕禁忌：胡蘿卜 胡蘿卜有一股特殊的味道，所以很多人不喜歡吃胡蘿卜，但是對于減肥的女性來說，胡蘿卜中膳食纖 備孕禁忌：大蒜 大蒜是常見的一種食材，而且大蒜具有一定的養生功效，能夠有效消炎殺菌，但是很多人都不知道，大蒜還有殺精的效果。所以對于男人來說，如若在備孕期間就不要吃大蒜了，不僅會降低精子的質量和數量，還容易造成男性腎氣不足，影響備孕成功!

經期可以喝紅酒豐胸嗎 不可以 雖然紅酒既能豐胸對身體也有一定好處，但是它再怎么說也含有不低的酒精含量，對月經是有一定刺激性的，所以經期最好是不要喝紅酒。 什么人不宜喝紅酒 1.孕婦 孕婦體內即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害，尤其是對胎兒腦干神經的傷害較大，容易導致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動癥的發生，所以孕婦一定不能喝酒。 2.胃病患者 雖然葡萄酒有助于保護腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對胃造成刺激而加重病情。 3.兒童 兒童的大腦還處于發育階段，飲用包含葡萄酒在內的酒精飲料，極易影響兒童的大腦發育，導致兒童的智商下降，從而帶來兒童注意力分散、記憶力下降等不良后果。 4.糖尿病患者

月經期間可以吃當歸燉蛋嗎 可以 月經期間是可以吃當歸燉蛋的，當歸本來就有很好的調經作用，如果本身月經不太正常的女性在月經期間吃當歸燉蛋對身體是很好的，不過如果月經很正常的話吃當歸燉蛋雖然不會有太大副作用，但是也不會有什么功效，所以如果身體健康的話是不建議吃當歸燉蛋的。 當歸燉蛋怎么做 材料：當歸15克,川芎3克,黑豆20克,花生50克,龍眼20克。 做法： 1.將藥材用清水稍微洗一下。 2.將藥材和雞蛋放入沙鍋中用大火燉開。 3.大火燉開后轉小火燉40分鐘就可以了。 4.龍眼在最后20分鐘放入。 5.燉的過程中,在雞蛋熟后,撈出,去殼,在放入一起燉即可。 什么人不能吃當歸燉蛋 1.孕婦 孕婦在懷有胎兒的