對于糖尿病女性,由于特殊的身體原因,在準(zhǔn)備懷孕前要做的準(zhǔn)備工作也比較特殊,本篇資訊,我們就重點(diǎn)來講一講,糖尿病女性孕前要做的準(zhǔn)備工作都分別有哪些?
糖尿病婦女懷孕前需要做哪些準(zhǔn)備呢?
專家提醒:女病友在孕前除了血糖要控制好,還應(yīng)重視并發(fā)癥的治療。
維持良好的血糖使并發(fā)癥不再進(jìn)一步發(fā)展是最重要的。在降糖治療的同時(shí)輔以其他相應(yīng)治療,可以降低尿蛋白控制腎病發(fā)展,也能使初期的眼底病變得以恢復(fù)。
糖尿病女性孕前要做的準(zhǔn)備工作
2型糖尿病的發(fā)病與生活方式、體重、飲食規(guī)律等都有關(guān)系。這位病友現(xiàn)在體重指數(shù)“,應(yīng)該減體重。現(xiàn)在要求女性的體重指數(shù)小于23為好。還有血脂、血壓等相關(guān)指標(biāo)都要綜合治療達(dá)標(biāo),這也是懷孕前應(yīng)該做好的準(zhǔn)備。
陳醫(yī)生指出,身體超重和肥胖常導(dǎo)致胰島素抵抗。這種情況下,在嚴(yán)格控制飲食的基礎(chǔ)上可以考慮胰島素聯(lián)合口服藥物.如二甲雙胍、胰島素增敏劑等幫助降低血糖。但如果決定懷孕.最好只用胰島素治療,可以進(jìn)行強(qiáng)化治療(每日4次以上注射胰島素)。當(dāng)然,懷孕之后不能應(yīng)用口服降糖藥物,只能用胰島素。
經(jīng)常的監(jiān)測血糖非常必要,懷孕后更需嚴(yán)格。妊娠期間是內(nèi)分泌環(huán)境特殊的一段時(shí)期,需要隨孕期的變化、血糖的變化來調(diào)整胰島素劑量,尤其是妊娠的中后期,胰島素的用量要逐漸加大。定期的血糖監(jiān)測和精確的胰島素治療是血糖良好控制的保證。
糖尿病女性的飲食:
1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。
2、定時(shí)定量,每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食,不可任意增減。
3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
4、烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜
5、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。
6、烹調(diào)宜用植物性油脂。
7、配合長期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、藥物、飲食的控制。
8、經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。
10、少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。
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