懷孕后,孕媽們不管哪個(gè)階段需要注意的都有很多。度過(guò)危險(xiǎn)的孕早期和舒適的孕中期時(shí),孕晚期孕婦需要注意什么呢?一起來(lái)看看吧。
1. 按時(shí)產(chǎn)檢
到了孕晚期,產(chǎn)檢的次數(shù)會(huì)更加頻繁,像胎心監(jiān)護(hù),到了后期就是一周進(jìn)行一次。這個(gè)時(shí)候孕婦可不要偷懶,因?yàn)樘翰灰欢〞?huì)準(zhǔn)時(shí)在預(yù)產(chǎn)期出生,提前出生也是很可能的。孕婦需要勤檢查以判斷羊水的量,胎盤的成熟度等情況,以確認(rèn)胎兒在宮內(nèi)還能正常發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)羊水不足或者是胎盤老化,為了胎兒的安全,可能需要人工干預(yù),提前讓胎兒娩出。
2. 睡姿要講究
到了孕晚期,孕婦的肚子越來(lái)越大,睡覺的時(shí)候也不是很方便。這個(gè)時(shí)候,為了不影響胎兒,孕婦又能睡得好,孕婦就要注意自己的睡姿問(wèn)題。對(duì)于多數(shù)的孕婦來(lái)講,最佳的睡姿是左側(cè)睡;對(duì)于那些子宮呈左旋狀態(tài)或者是患有心臟疾病的孕婦來(lái)講,右側(cè)睡是最好的。但是不管怎樣,孕婦都要避免仰臥睡和趴睡,這樣可能會(huì)影響胎兒發(fā)育,出現(xiàn)缺氧窒息的情況。
3. 控制體重
有些孕婦在平時(shí)有很多喜歡吃的東西,考慮到胎兒的發(fā)育,就忍著沒有吃。到了孕晚期,胎兒發(fā)育成熟,孕婦就覺得吃一點(diǎn)也沒事,或者是會(huì)吃的特別多,說(shuō)要為分娩儲(chǔ)備能量。其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的,孕晚期才是胎兒體重增長(zhǎng)的關(guān)鍵期。如果孕婦這個(gè)時(shí)期不加節(jié)制,大吃特吃的話,那胎兒的體重就會(huì)增長(zhǎng)太多。如果是巨大兒的話,孕婦分娩的難度會(huì)增加,同時(shí)還會(huì)面臨很多的風(fēng)險(xiǎn),所以要控制好了。
4. 不要獨(dú)自外出
我們前面說(shuō)過(guò),一般胎兒是不會(huì)在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天出生的,有很多胎兒都會(huì)提前出生。如果孕婦肚子外出,出現(xiàn)了分娩的征兆,像見紅、破水等;或者是不小心磕碰到的話,身邊沒有人就很難得到及時(shí)的救助。如果耽誤的時(shí)間長(zhǎng)的話,胎兒的生命就會(huì)有危險(xiǎn)。所以孕晚期出門最好有家人陪伴,這樣就能更加安心一些。
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