懷孕后，相信孕媽們都從各種渠道聽說了一些孕期禁忌。那么問題來了，眾多孕期禁忌中可以做的事情有哪些？一起來看看吧。

莉莉的工作需要長時間的使用電腦，所以在懷孕后家人害怕輻射影響到胎兒的發育，就讓莉莉辭職回家養胎了。回到家后，身邊總有很多人會和莉莉說孕期的一些禁忌，說這不能做，那不能吃。莉莉都快崩潰了，感覺懷個孕有太多的束縛。但是為了胎兒能更好的發育，她也按照這些人的說法那么去做了。可能大多數的孕婦都會有這樣的感覺，那就是孕期的禁忌太多了。事實上，這4件事是可以做的，孕婦別傻傻不知道。

1. 打扮自己

可能有不少孕婦以為，懷孕之后就得放棄自己的形象了，不能化妝，也不能穿漂亮的衣服了。其實不是這樣的，在懷孕之后，孕婦照樣可以美美的。雖然我們不提倡孕婦化妝，但是護膚還是有必要做的。當然了，最好是選擇那些無刺激、無激素的護膚品。而且孕婦也可以穿上漂亮的孕婦裝，不一定就是邋里邋遢的。孕婦在孕期還能打扮的美美的話，心情也會很好，這樣對胎兒的發育也很有幫助。

2. 吃海鮮

很多人說孕婦不能吃海鮮，不然會導致流產，于是就有部分孕婦整個孕期都不敢沾海鮮。其實要辯證地看這個問題，并不是所有的海鮮都不能吃，只是有些海鮮性寒，像螃蟹和甲魚，吃多了不利于胎兒發育。像魚、蝦能為孕婦提供豐富的蛋白質和鈣質，對胎兒的大腦發育也很好，孕婦可以常吃。

3. 運動

有些老人說孕期就應該老老實實待在家養胎，哪里都不能去，也不能運動。其實恰恰相反，孕婦是可以運動的，而且堅持運動還會給孕婦和胎兒帶來很多的好處。在運動的過程中，能夠幫助孕婦消化，緩解便秘，還能刺激胎兒的發育。而且孕婦運動也能鍛煉肌肉，對分娩很有幫助。只是需要注意，孕婦運動的時候要適量，也不要太劇烈。

4. 玩手機

可能這是讓孕婦很難接受的一點禁忌，很多人說手機有輻射，孕婦玩手機會影響胎兒健康發育。事實上，早已經辟謠了，手機產生的輻射很小，可以忽略不計，孕婦是可以玩手機的。所以孕婦不要因為相信了這樣的話，在玩了一會兒手機之后就擔心會不會傷了胎兒。當然了，這也不是說孕婦就可以不加節制的玩手機了。孕婦還是要少玩手機，不然對眼睛不好。