孕婦在家中自行測量胎動，不僅能了解胎兒的最新狀況，還能有效降低胎死宮內(nèi)的幾率。尤其對于高危妊娠，如妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病、過期妊娠或其他胎兒生長異常的孕婦而言，密切注意胎動就顯得更加重要了。

通常在懷孕6個月后，準媽媽就可以自行計算胎動次數(shù)了。有些準媽媽是上班族，生活比較忙碌，這就需要找到適合自己的計量方式。

建議在飯后休息時，選擇舒適的姿勢躺下，頭部稍高，專注于胎兒的活動，測一下一定時間內(nèi)的胎動次數(shù)。有時胎兒會壓迫在媽媽的背部或肋骨處，動作較不明顯。

1、全身性運動

整個軀干的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續(xù)的時間比較長，一般為3-30秒。

2、肢體運動

伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續(xù)時間一般為1~15秒。

3、下肢運動

也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續(xù)時間一般在1秒以內(nèi)。

4、胸壁運動

比較短而弱，一般母親不大容易感覺得到。

診斷異常胎動原因：孕婦受劇烈的外傷

專家分析異常胎動：

一般來說，胎兒在孕婦的肚子里，有羊水的保護，可減輕外力的撞擊，在孕婦不慎受到輕微的撞擊時，不至于受到傷害。

一旦當嚴重的外力撞擊到孕婦時，就會引起胎兒劇烈的胎動，甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。如果孕婦有頭部外傷、骨折、大量出血等狀況出現(xiàn)，也會造成胎動異常的情況發(fā)生。

專家建議：

1、孕婦減少大運動量的活動。

2、孕婦少去人多的地方，以免被撞到。

胎兒在子宮內(nèi)的活動情況

懷孕第二月開始，胎兒在羊水中可以進行類似游泳樣的活動，到孕8周時，胎兒會有痛、癢之類皮膚感覺，此時如果能對皮膚進行刺激，可促進胎兒的大腦發(fā)育。

從孕第十二周(孕三月)開始，胎兒會吸吮自己的手指，但不是特別老練，只要嘴能碰到的，如手臂或臍帶，胎寶寶也會吸吮，到孕五月時，胎兒就能很熟練地吸吮了，只要吸到手指就會認真地吸下去。到孕七月時，胎兒會將手指放入口中，并用舌頭來舔自己的手。因此，有些嬰兒剛生下來，手上就有繭子。

到懷孕第四個月時，胎兒的耳朵可以聽到子宮外的聲音，如果聽到巨大的聲音，胎寶寶可能會感到很吃驚。

懷孕第五個月開始，胎兒的腦部會開始有記憶能力。胎兒如果反復聽到媽媽的聲音時，就能認識這種聲音，而且只要有媽媽的聲音，胎兒會產(chǎn)生安心感覺。此時胎兒喝進羊水后，可以通過小腸中過濾，腎臟開始工作，胎兒在羊水中小便。

懷孕第六個月時，孕婦可能會經(jīng)常感到強烈的胎動，這是因為胎兒正在用腳去踢媽媽的子宮壁，胎兒運動時會使子宮內(nèi)的羊水晃動，從而可以刺激胎兒的皮膚，引起大腦活動，促進其腦部發(fā)育。孕6月開始，胎兒嗅覺開始發(fā)育，胎兒在羊水中可以嗅到媽媽的氣味，記憶在腦子里。

從懷孕第七個月開始，胎兒會開始發(fā)聲，并且胎兒會在這一時期擁有視物能力，雖然在子宮內(nèi)什么也看不見，但是胎兒可通過媽媽的生活，運用左腦獲知晝夜周期以及明亮與黑暗的區(qū)別，因為視覺功能相當復雜，所以到寶寶出生后8歲時，視力發(fā)育才能完全健全，而且胎兒對外界的聲音刺激會表示出喜歡或討厭的反應(yīng)，如果聽到類似鐘聲等不喜歡的聲音，會表現(xiàn)出不愉快，比如會吸吮手指。

到懷孕第八個月時，胎兒能區(qū)別爸爸媽媽的聲音，能分辨出音調(diào)的強弱與高低，并區(qū)別聲音的種類，還能對此產(chǎn)生敏感的反應(yīng)。此外，如果子宮發(fā)生收縮或受外界壓迫，胎兒會用猛踢子宮壁的方式表示抵抗，這個時期胎兒舌中的味覺細胞已發(fā)育，到孕30周時可對苦、甜作出不同反應(yīng)。遇甜味時，胎兒會加快吞飲羊水;遇苦味時，則吐出羊水。在這個時期胎兒還會感覺到媽媽的情緒，并對此做出反應(yīng)。胎兒自32周起能區(qū)別母親是在睡覺還是清醒。