孕期不能吃螃蟹？

孕期不能吃甲魚？

孕期不能吃兔肉？

孕期不能吃茄子？

孕期不能吃海帶？

孕期不能吃菠菜？

孕期不能吃黑木耳？

......

從沒聽說過外國人有這么多的不能吃的禁忌，寶寶生出來照樣健康。話說如果把全中國各個省、市、縣、鄉、村里各種不能吃的風俗列一張表，估計孕麻麻就得去喝西北風了......

那么到底什么食物不能吃呢？

首先是存在食品安全隱患的食物，比如吃了污染李斯特菌的食物，就可能導致胎兒的感染，嚴重的會威脅到胎兒的生命。

其次盡量少吃油炸、油煎的食品：比如油條、炸薯條，還有甜的糕點、飲料，這些都會使孕麻麻們攝入的能量過多，導致肥胖以及妊娠糖尿病、高脂血癥，甚至會誘發胰腺炎。

孕麻麻也要少吃罐頭、香腸這類加工食品，里面含有防腐劑、添加劑。

另外還有腐爛變質的青菜水果，用火燒烤或者烤糊的食物等等盡量不要吃。

有人對軟奶酪避免食用有些不解。其實呢，一些軟奶酪通常可能是由未經高溫消毒的生奶做的，有李斯特菌屬感染的風險，可能會導致流產哦......

“懷孕能吃火鍋嗎?" "可以，但油膩辛辣少吃點." "吃螃蟹行嗎?""不過敏就能吃." "偶爾想喝一杯可樂可以嗎?""可以，但別多喝." "吃桂圓上火嗎?" "哪有那么多火?" "聽說吃兔肉寶寶會唇裂?" "胡說八道，那吃豬肉還能長豬尾巴嗎？"…"那啥不能吃?"