
如果孩子喜歡和同歲的小孩一起,作為爸爸媽媽的你們應(yīng)該要感到高興。同樣的,在3歲這個(gè)年紀(jì)開(kāi)始,爸媽要開(kāi)始讓孩子參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),讓孩子們得到應(yīng)該有的樂(lè)趣和鍛煉——而不是競(jìng)爭(zhēng)。

然而,相對(duì)來(lái)說(shuō),大多數(shù)3歲的孩子參與團(tuán)隊(duì)體育運(yùn)動(dòng)的話年齡太小,可以在孩子4歲的時(shí)候,嘗試讓他們玩休閑游戲(踢小足球足球或軟式壘球)。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議等到孩子6歲才和他們介紹什么是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),因?yàn)榈搅诉@個(gè)年齡,小孩能漸漸理解團(tuán)隊(duì)合作的概念。學(xué)前兒童應(yīng)該花大部分時(shí)間自由玩游戲,跑步,跳躍,追逐。

? 還孩子追逐的權(quán)利
沒(méi)有兩個(gè)孩子是以一樣的速度成長(zhǎng)的,所以無(wú)需有意無(wú)意地互相比較。現(xiàn)在許多社區(qū)有自己的體育俱樂(lè)部,對(duì)于學(xué)前孩子來(lái)說(shuō),孩子們只是穿的團(tuán)隊(duì)襯衫在球場(chǎng)上排隊(duì),并互相追逐、奔跑或追趕小型球類。

? 積極主動(dòng)比賽
如果你的孩子很喜歡這樣的運(yùn)動(dòng),幫他找一個(gè)好玩的比賽吧。只要孩子快樂(lè),不覺(jué)得有壓力,這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是很好的鍛煉——無(wú)論是孩子積極主動(dòng)地參加比賽,還是只是想單純地跑來(lái)跑去。

這里有幾件事要爸爸媽媽記住的:
1、孩子的注意力持續(xù)時(shí)間很短,所以他們只能處理有限的指令。事實(shí)上,孩子一開(kāi)始可能只能接受兩個(gè)或三個(gè)命令,如“邊跑邊踢球,然后對(duì)著球門射球。”或“把球從其他小朋友‘搶’過(guò)來(lái),然后試著運(yùn)球。”
2、玩游戲不能超多20分鐘——或者應(yīng)該玩的時(shí)間要更少——對(duì)于這個(gè)年齡段的孩子,這樣的時(shí)間已經(jīng)很足夠了。
3、當(dāng)然,最重點(diǎn)的還是不應(yīng)該執(zhí)著輸贏,而是讓孩子們玩得開(kāi)心并享受運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。如果爸爸媽媽能把其他重要的價(jià)值觀(和別人分享和輪流玩耍)這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)會(huì)更好。
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