板栗蒸糕
板栗蒸糕可以作為3-6歲學齡前兒童的主食，栗子中有大量的淀粉，也有豐富的蛋白質等多種營養素，還有各種礦物質，適合正在快速成長發育的學齡前兒童。
①你需要準備的原料……
板栗300克，自發面粉50克，紅糖10克，牛奶15克。
②這道菜該怎么制作……
1. 板栗煮熟，去外皮，碾成泥，與自發粉相混和，揉成軟面團。
2. 面粉中稍加紅糖和牛奶，醒發20分鐘，制成寶寶喜歡的形狀，蒸熟即可。
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