原料:雞蛋3個(gè),金針菇50克,黃花菜100克,菠菜嫩葉50克,雞湯、精鹽、香油各適量。
做法:
1、金針菇擇洗干凈,切成小段。黃花菜用開(kāi)水泡發(fā)后洗凈,切末。菠菜葉擇洗干凈,切末。雞蛋磕入碗中,打散成蛋糊。
2、鍋上火,加入雞湯、金針菇、黃花菜一起煮開(kāi),改小火煮約3分鐘,放入菠菜葉,澆入雞蛋糊攪勻,加入精鹽,淋入香油即成。
材料:雞蛋4個(gè)、金針菇半包、義大利香料粉適量、鹽少許
做法:
1、金針菇切小段雞蛋打散,加入義大利香料粉,及少許的鹽,并拌入金針菇。
2、在不沾平底鍋放入一小匙好的油(如芥花籽油),將食材通通倒入鍋內(nèi),蓋上鍋蓋。
3、當(dāng)表面有點(diǎn)微熟,即可翻面。在翻面時(shí),可以選擇一個(gè)比鍋?zhàn)有∫稽c(diǎn)的盤(pán)子。將盤(pán)子卡入鍋中,翻轉(zhuǎn)鍋?zhàn)訉⒑娴暗钩?此時(shí)已熟的面朝上)
4、之后再將尚未熟的那一面放入鍋中,關(guān)火,用鍋?zhàn)拥挠鄿貙⒘硗庖贿吋迨炀痛蠊Ω娉伞?
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