材料:干燥洛神花8克、茴香3克、干燥歐薄荷3克、干燥粉紅玫瑰花苞3克、蜂蜜少許、熱開水適量
做法:
1、將干燥洛神花和玫瑰花苞用熱開水沖一下;
2、將所有材料放入杯中,沖入熱開水,燜泡5分鐘;
3、加入適量蜂蜜,調勻即可飲用。
功效:洛神花和玫瑰花都有很好的養顏作用,能夠美白,調節和提亮膚色,搭配茴香能夠促進消化,健胃行氣,同時還能潤腸通便,治療便秘。
材料:山楂75克、洛神花20克、甘草4克、冰糖適量。
做法:將所有材料放入鍋中,加水煮開,轉小火繼續煮15分鐘,加適量冰糖,濾去殘渣即可。
功效:山楂洛神花茶可以助消化,活血益氣,促進新陳代謝等功效,活血益氣的功效,加入甘草片可避免口感太酸,讓茶飲更美味。
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