四物湯坐月子可以喝嗎

坐月子期間可以在醫師的指導下服用四物湯，四物湯可促進血液循環，達到氣血雙補的目的。產后服用四物湯可以幫助惡露排出。

不過需要注意的是為四物湯屬于一種大補的藥物，月子期間是不建議大補的，這樣會引起燥熱的出現，還會引起喂養的寶寶出現異常，因此最好等到生產之后的叁個星期之后才給產婦喝這種四物湯，這個時候是比較好的。

一般而言，根據每個媽咪此時的狀況，經中醫師辨證后，通常會以四物湯為主方，再加減對應的藥材，來為媽咪調養。

四物湯的做法推薦

材料：當歸10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克、豬骨1.5斤、姜片適量

1、把藥材先泡一下洗干凈，豬骨飛水;

2、冷水下姜片，水開后，加入所有材料;

3、調到煲湯檔，煲2個小時即可，時間到后，加入食鹽調味。

四物湯禁忌人群

1、屬熱性體質

身體特色為：精神易興奮緊張、嘴破、睡覺多夢、?？谇嘣铩⑹群壤滹嫛?a href="http://www.zaolee.cn/yebk/ye/hf/20130701_267894.html" title="臉色" class="innerlink" target="_blank">臉色潮紅、眼睛充血、身體易發炎、常便秘、尿量少而色黃、婦女生理週期常提早等皆屬于熱性體質，不適合喝溫補的四物湯。

2、生理期異常

中醫所謂血熱的徵兆就是生理期提前、經血顏色鮮紅等，一般較不適合飲用四物湯;經期期間若有腹部脹痛或血塊多情形，要注意是否子宮內膜異位或其他婦科疾病，應先找出問題再來食補。

3、腸胃功能較差

四物湯中的「熟地黃」黏膩不易吸收，「白芍酸」性寒傷胃，再加上「當歸」的滑腸，容易造成腹瀉或加速腸胃消化不良。平時如有胃口不好、易腹瀉、易脹氣等腸胃消化不良的狀況，應先調整或治療好腸胃問題，才可完整將行血補血的四物湯吸收利用。

4、身體正在發炎

若是眼睛充血、感冒未癒等癥狀，代表身體某處正在發炎，此時不適合飲用四物湯，以免加速血液循環，導致發炎腫脹更劇烈。