孕婦萵筍葉的做法：萵筍葉炒豬腳

材料：豬腳200g、萵筍葉200g、油適量、鹽適量、生抽適量、蒜頭適量、姜適量。

做法：

1、豬腳是已經清湯做熟的。

2、萵筍葉洗凈切段，蒜頭和姜切碎。

3、熱油炒香姜蒜粒，加入豬腳一起翻炒。

4、加入萵筍葉大火翻炒。

5、加入一點點生抽，適量的鹽炒勻，萵筍斷生即可。

6、裝盤上菜了。

孕婦萵筍葉的做法：萵筍葉炒蛋

材料：萵筍葉150g、雞蛋100g、油適量、鹽適量。

做法：

1、準備材料。

2、取適量的萵筍葉冼凈。

3、切段。

4、蛋打碗里。

5、攪成蛋液。

6、切好的萵筍葉放進鍋里加鹽炒熟。

7、倒進蛋液。

8、等凝固。

9、炒散。

10、即成。

孕婦萵筍葉的做法：白灼萵筍葉

材料：萵筍葉250g、青蒜20g、鹽適量、生抽適量、油適量。

做法：

1、菜心洗凈，葉和梗分開，水開后放入梗半分鐘后再放菜葉，加入少許鹽和油。

2、菜心熟后撈起瀝去水，擺盤。

3、蒜洗凈，切碎，澆上熱油，再放生抽拌均。

4、把汁澆到菜心上。