材料:莧菜300g雞蛋50g、油適量、鹽適量、蒜適量。
做法:
1、莧菜擇好,洗凈開(kāi)水焯,放涼水中。
2、攥去多余水分放菜板上。
3、莧菜切段,雞蛋殼碗里。
4、鍋燒熱倒油煎雞蛋。
5、雞蛋煎好將莧菜放入煸炒。
6、放適量的醬油煸炒。
7、放少量的水和鹽煸炒。
8、好了盛盤(pán)。
材料:莧菜200公克、雞蛋3顆、蒜末15公克、辣椒片15公克、鹽1/2小匙、糖1/4小匙、雞粉1/2小匙、香油適量、水60㏄。
做法:
1、莧菜洗凈切段;雞蛋打成蛋液,備用。
2、熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、辣椒片爆香。
3、于作法2的鍋中倒入作法1的蛋液炒至凝固,再加入水拌炒一下,續(xù)加入加入鹽、糖、雞粉調(diào)味。
4、再加入作法1莧菜段炒勻即可。
材料:莧菜桿6個(gè)、雞蛋兩個(gè)、油適量、鹽適量、雞精適量。
做法:
1、把莧菜桿切成丁。
2、把雞蛋磕在碗里打勻。
3、熱油鍋,把雞蛋放入先煎一下。
4、煎好放入碗內(nèi)。
5、放入莧菜桿,翻炒至翠綠色放入鹽,
6、放入雞蛋翻炒。
7、放入雞精即可。
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