做法:紅茶5克,甘蔗500克(削去皮,切碎)。加水適量共煎湯,代茶頻飲之。
功效:可以清熱生津,醒酒和胃。適用于春季氣候干燥,咽干口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩等。
做法:鮮橄欖4顆,麥冬4小根,胖大海2個,枇杷蜜一勺。將鮮橄欖洗凈后對半切開,麥冬和胖大海洗凈,麥冬較長的可切段,胖大海切片后備用;將所有的食材和藥材放入透明的茶壺中,加入一勺枇杷蜜,沸水沖泡后即可飲用。
功效:可養心陰、胃陰,去燥熱,緩解口干舌燥、心煩不眠等癥狀。
做法:干銀耳(雪耳)10克、南杏15克、麥冬15克。先將干銀耳用水發后與南杏麥冬加水2000毫升煲成1000毫升當茶飲用。
功效:養陰、補肺胃、潤燥,適用于陰虛體質、口干舌燥、胃納差者。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發吧!