寶寶可以吃無花果嗎

寶寶可以吃無花果。

無花果含有大量的維生素、無機元素、阿拉伯糖等等，具有促進食欲、潤腸通便、止渴的效果，寶寶食用可以開胃，保護腸胃健康，提高機體免疫力，且無花果沒有什么副作用，不會給寶寶的身體帶來傷害，因此，當寶寶可以吃輔食的時候，就可以吃無花果了哦。

但注意，無花果有通便潤腸的效果，因此，當寶寶正在腹瀉的時候，就不能食用無花果哦，否則會加重寶寶的病情。

小貼士：

1、第一次給寶寶只能吃寶寶少量食用，觀察兩三天看是否過敏，不過敏才可以繼續給寶寶吃。

2、寶寶不可多食無花果，每次吃1到2個就好。

[無花果怎么治便秘]

[無花果]

寶寶可以吃無花果嗎 寶寶無花果怎么挑選

1、挑選無花果，首先是要挑選大個的，這樣的果子果肉飽滿，水分多。

2、其次盡量挑選顏色較深的，這樣的果實才熟透了，口感上更甜。

3、再次，可以輕捏果實表面，挑選較為柔軟的。

4、最后，要避免選購尾部開口較大的無花果，其難免會沾染到空氣中的灰塵和細菌，不太衛生。

寶寶可以吃無花果嗎 寶寶無花果怎么吃

1、無花果煮糖

材料：無花果，蜂蜜。

做法：以100公克的蜂蜜對一公斤無花果的比例煮食，煮至湯汁快干時關火，冷卻后放入冰箱保存。

小貼士：給寶寶使用的時候記得加熱哦。

2、無花果泥

材料：梨，桃子，無花果，大棗。

做法：

1、梨洗凈去皮，將果肉搗成泥;桃子洗凈去皮，將果肉搗成泥;無花果洗凈，去皮，將果肉搗成泥。

2、大棗放入溫開水中泡發，去皮，去核，搗成泥。

3、將以上三種果泥和棗泥放入碗中混合攪勻即可。