木瓜不能和什么一起吃 木瓜相克食物
2017年08月24日 11:08閱讀次數(shù)：1766
木瓜含有豐富的維生素C，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等，是營養(yǎng)價值很高的蔬果食物。我們都知道，食物的功效越大，禁忌也會越多。食物的搭配很奇妙，搭配正確能夠帶來益處，但要是搭配不好，那是會危害身體的。那么木瓜不宜撘的食物你知道嗎?下面一起來看看木瓜不能和什么一起吃。
1
木瓜不能和什么一起吃：南瓜
木瓜不能和南瓜一起吃，會降低營養(yǎng)價值。由于南瓜含維生素C分解酶，而木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍，成人每天吃木瓜100克(約半個中型木瓜)，即可滿足對維生素c的需要。所以南瓜不宜同食含維生素C的木瓜。
2
木瓜不能和什么一起吃：蝦
木瓜跟蝦吃后會導(dǎo)致腹痛頭暈。因為蝦中含有砷(對人體無害的砷)，與木瓜中的維C相遇會轉(zhuǎn)化為有毒的砷，所以一定要避免，蝦是不可以和富含維生素C的食物一起吃。
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