小孩可以喝東鵬特飲嗎

小孩不可以喝東鵬特飲。

東鵬特飲明確的在包裝上寫了小孩不宜食用，其屬于維生素功能飲料，咖啡因含量非常高，小孩過多攝入咖啡因會導(dǎo)致心悸、惡心、嘔吐、精神異常、高血壓等，甚至可能導(dǎo)致心臟驟停。

什么人可以喝東鵬特飲

東鵬特飲只適合特定人群，一如它的廣告所言“累了困了喝東鵬特飲”，也就是說，東鵬特飲適合身體疲勞、急需補(bǔ)充能量、緩解神經(jīng)疲勞、提高注意力的人群喝。如果是身體正常，不缺乏任何營養(yǎng)元素的人群食用，反而對身體有害。

因此，喝東鵬特飲應(yīng)注意以下方面：

1、不要將東鵬特飲當(dāng)水喝。

2、最好也少熬夜，少拿東鵬特飲提神。

3、孕婦和小孩不能喝東鵬特飲。

4、非疲勞、急需營養(yǎng)元素的人群不要喝東鵬特飲。

5、不要拿功能飲料兌酒喝，比單純喝酒更危險。

常喝功能飲料的危害

1、影響睡眠

功能飲料含有咖啡因，是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時地驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。而如果人們常喝含有咖啡因的功能飲料，反而會起到抑制作用，讓中樞神經(jīng)長期處在亢奮狀態(tài)，影響到人體正常的睡眠。

2、對心臟和血壓產(chǎn)生副作用

功能飲料含有較多鈉等元素，人們?nèi)粼诓蝗狈I養(yǎng)元素的情況下長期食用，會增加人體負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心臟負(fù)荷大，血壓升高等。

3、維生素中毒

功能飲料雖可以補(bǔ)充維生素，但若人在不缺乏維生素的情況下長期食用，會造成維生素中毒，導(dǎo)致肝炎等病癥出現(xiàn)。

4、損害牙齒健康

功能飲料中富含的糖和酸主要成分是檸檬酸和抗壞血酸，這兩種酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)，損害牙齒健康，還會導(dǎo)致牙齒變色。

5、營養(yǎng)不良

功能飲料含有的糖分會讓人有飽腹感，影響人的胃口和消化吸收，長期以往，就會導(dǎo)致人營養(yǎng)不良、脫水等。